En el mundo de hoy todos quieren mejorar sus vidas. Tal vez estás buscando una nueva carrera, quieres perder peso, ser más saludable y productivo, o simplemente quieres ser una persona más empática, hacer crecer […]
Desarrollo Personal. Claves para potenciarlo Leer más
Ser capaz de reponerse ante las adversidades y seguir adelante es una capacidad que se adquiere desde la infancia. Por ello, en este artículo vamos a explicar cómo ayudar a los pequeños a desarrollar la
Resiliencia infantil: 8 consejos para ayudar a los niños a ser más fuertes Leer más
La doctora Frieda Fromm-Reichmann, contemporánea de Freud y pionera en el estudio de la soledad, ya lo describió a finales de los 50 en el primer texto científico que se conoce sobre el tema: “La
Soledad patológica ¿Se puede enfermar de soledad? Leer más
Cualquiera puede tener la sensación de estar triste. Como respuesta a ciertos eventos de la vida, podemos llegar a tener la sensación de que esta tristeza se vuelve ineludible, y desarrollar lo que se conoce
Test Online de Depresión (basado en la Escala de Goldberg) Leer más
Las emociones parecen gobernar nuestra vida cotidiana. Tomamos decisiones en función de si estamos contentos, enojados, tristes, aburridos o frustrados. Elegimos nuestras actividades y pasatiempos basándonos principalmente en las emociones que nos sobrevienen en cada
Emociones: ¿qué son? ¿cuántas hay? ¿cómo determinan nuestra conducta? Leer más
El alcohol es una de las sustancias adictivas más populares y socializadas. Algunas personas pueden controlar cuánto beben, pero otras tienen factores de riesgo que les impiden beber de un modo responsable. Cuando estas personas se vuelven
Test Online de Alcoholismo ¿Y si soy alcohólico? Leer más
La mayoría de nosotros ha sido en algún momento de su vida condicionado para sentirse culpable. Esta culpa proviene generalmente de la familia, los amigos, la sociedad y/o la religión que, consciente o inconscientemente, nos enseña a sentirnos
Psicología de la culpa ¿Por qué me siento culpable? Leer más
Se hace evidente una necesidad creciente de impartir educación sexual a los jóvenes y adolescentes. Hablar de sexo a los jóvenes es necesario. Durante esta fase del desarrollo, no sólo las hormonas trabajan horas extras,
Hablar de Sexo a los más jóvenes. Un Manual imprescindible (PDF) Leer más
La ansiedad puede causar y contribuir a una gran variedad de miedos. Uno de los temores más comunes es la tanatofobia o miedo a la muerte. Algunos problemas de ansiedad en realidad crean el miedo
Tanatofobia: El miedo a morir ¿causa o efecto? Leer más
Las neuronas espejo son células que se activan durante la ejecución y observación de una acción específica. Se han vinculado a muchos comportamientos y habilidades, desde la empatía y el aprendizaje por imitación, hasta su
Neuronas espejo: Mentes conectadas sin brujería (Video) Leer más
