La mayoría de nosotros ha sido en algún momento de su vida condicionado para sentirse culpable. Esta culpa proviene generalmente de la familia, los amigos, la sociedad y/o la religión que, consciente o inconscientemente, nos enseña a sentirnos
Psicología de la culpa ¿Por qué me siento culpable? Leer más
Se hace evidente una necesidad creciente de impartir educación sexual a los jóvenes y adolescentes. Hablar de sexo a los jóvenes es necesario. Durante esta fase del desarrollo, no sólo las hormonas trabajan horas extras,
Hablar de Sexo a los más jóvenes. Un Manual imprescindible (PDF) Leer más
La ansiedad puede causar y contribuir a una gran variedad de miedos. Uno de los temores más comunes es la tanatofobia o miedo a la muerte. Algunos problemas de ansiedad en realidad crean el miedo
Tanatofobia: El miedo a morir ¿causa o efecto? Leer más
Las neuronas espejo son células que se activan durante la ejecución y observación de una acción específica. Se han vinculado a muchos comportamientos y habilidades, desde la empatía y el aprendizaje por imitación, hasta su
Neuronas espejo: Mentes conectadas sin brujería (Video) Leer más
Pueden parecer candidatos improbables para el análisis psicológico, pero las palomas han aportado a lo largo de la historia de la psicología un buen número de evidencias sobre las leyes de la conducta. Una de
¿Qué he hecho yo para merecer esto? La superstición según Skinner Leer más
He rastreado la red en las últimos semanas en busca de compañeras y compañeros que estén ofreciendo recursos gratuitos interesantes sobre psicología y desarrollo personal en sus webs o blogs profesionales. Y me he llevado
10 recursos gratuitos sobre psicología y desarrollo personal que deberías descargar ahora Leer más
Hay muchas formas de evitar el éxito en la vida, pero la más segura es sin duda la procrastinación, o lo que es lo mismo el hábito de dilatar en el tiempo lo que puede y debe
Diez cosas que debes saber sobre la procrastinación Leer más
Para muchas personas, el acto de escribir puede ser visto como poco más que un requisito funcional de la vida diaria. Para otras, sin embargo, la escritura puede llegar a ser un modo insustituible de entender y
Escritura terapéutica: El poder sanador de la expresión Leer más
Generalmente cuando hablamos de estrés en el entorno terapéutico y centramos nuestra atención en sus causas y consecuencias, nos preocupamos por cuestiones como la anticipación pesimista, la interpretación distorsionada de la realidad, la evitación de los
Estrés y expectativas de conducta Leer más
El estrés es una respuesta física y emocional que todos experimentamos cuando nos enfrentamos a situaciones exigentes. Nuestro estrés puede surgir desde dentro, cuando tenemos la sensación de no poder satisfacer nuestras propias expectativas. O puede
Manteniendo el estrés bajo control (y una guía en PDF) Leer más
