Clínica

Terapia de luz para la depresión

Terapia de luz, el tratamiento más brillante para la depresión

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Psicopedia
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La depresión es un trastorno de ánimo común que afecta a millones de personas en todo el mundo, y pese a los avances experimentados en las últimas décadas, la terapia farmacológica y la psicoterapia tradicional …

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Test de Timidez

Test Online de Timidez basado en la Escala de Cheek y Buss

Por / 4 minutos de lectura
Jose Manuel Garrido
Psicólogo profesional con más de 20 años de experiencia en diversos ámbitos de la psicología aplicada. Experto Universitario en RRHH, Máster en Práctica Clínica y Forense y Especialista en Hipnosis Terapéutica. Titular del Centro Psicosoma Huelva y Coordinador y Editor de Psicopedia.
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Si bien la timidez no constituye en si misma un trastorno mental, puede tener impactos negativos evidentes en la vida de las personas. En los niños, puede provocar sentimientos de insuficiencia y ansiedad social cuando …

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Ayuda depresión

7 formas en las que un psicólogo te puede ayudar a tratar una depresión

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Jose Manuel Garrido
Psicólogo profesional con más de 20 años de experiencia en diversos ámbitos de la psicología aplicada. Experto Universitario en RRHH, Máster en Práctica Clínica y Forense y Especialista en Hipnosis Terapéutica. Titular del Centro Psicosoma Huelva y Coordinador y Editor de Psicopedia.
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De forma general se estima que entre el 2% y el 5% de la población puede sufrir algún tipo de trastorno depresivo a lo largo de su vida. En mayor o en menor intensidad, la …

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Síndrome del caracol

Síndrome del caracol, una consecuencia del aislamiento social

Por / 5 minutos de lectura
María Laura Iuzzolino
Soy estudiante de Psicología y redactora freelance. Futura profesional en proceso de formación con ánimos de aprender de mi trabajo cada día. Nacida en Buenos Aires, Argentina.
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El aislamiento social al que llevó el intento de poner un freno a la propagación de contagios producto de la pandemia recientemente atravesada, sin dudas, no nos ha dejado libres de consecuencias. El síndrome del …

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Clúster de personalidad

Clúster de personalidad ¿Qué es y cuál es su utilidad?

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María Laura Iuzzolino
Soy estudiante de Psicología y redactora freelance. Futura profesional en proceso de formación con ánimos de aprender de mi trabajo cada día. Nacida en Buenos Aires, Argentina.
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Cada uno de nosotros, según las circunstancias que en su vida atraviesa, junto con los factores genéticos innatos, adquiere patrones conductuales y del pensamiento que se vuelven habituales en su vida. Todo ser humano desarrolla …

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Cronofobia

Cronofobia, o el tiempo como amenaza

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Isbelia E. Farías
Licenciada y Máster en filosofía (Universidad del Zulia), maestrante en Orientación en Sexología (CIPPSV). Posee certificación en coaching (Universidad Autónoma de Barcelona), Fundamentos de la escritura (Tecnológico de Monterrey), Sexualidad, mucho más que sexo (Universidad de los Andes), Psicología Positiva (Universidad Metropolitana de Caracas), diplomada en Logoterapia y Análisis Existencial, Orientación de la Conducta y Psicología Forense.
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Es cierto que el paso del tiempo puede ser rápido, aunque mucho se ha discutido si más bien esto se trata de una percepción o no. Lo cierto es que hay quienes disfrutan del día …

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Síndrome de Medea

Síndrome de Medea, más allá del mito

Por / 5 minutos de lectura
Isbelia E. Farías
Licenciada y Máster en filosofía (Universidad del Zulia), maestrante en Orientación en Sexología (CIPPSV). Posee certificación en coaching (Universidad Autónoma de Barcelona), Fundamentos de la escritura (Tecnológico de Monterrey), Sexualidad, mucho más que sexo (Universidad de los Andes), Psicología Positiva (Universidad Metropolitana de Caracas), diplomada en Logoterapia y Análisis Existencial, Orientación de la Conducta y Psicología Forense.
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– Corifeo: ¿Entonces mujer vas a matar a tu descendencia?– Medea: Sí porque es lo que más dolerá a mi marido.– Corifeo: Pero gran infelicidad te causarás con ello.– Medea: ¡Ah, de sobra están las …

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Mujer deprimida

7 frases que no debes decir nunca a alguien con depresión

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Isbelia E. Farías
Licenciada y Máster en filosofía (Universidad del Zulia), maestrante en Orientación en Sexología (CIPPSV). Posee certificación en coaching (Universidad Autónoma de Barcelona), Fundamentos de la escritura (Tecnológico de Monterrey), Sexualidad, mucho más que sexo (Universidad de los Andes), Psicología Positiva (Universidad Metropolitana de Caracas), diplomada en Logoterapia y Análisis Existencial, Orientación de la Conducta y Psicología Forense.
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Hay ciertas expresiones o palabras que no se deben decir a alguien con depresión, pues, aunque las intenciones sean las mejores, pueden causar un daño o malestar innecesario y evitable. La depresión es una condición …

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Síndrome de Estocolmo

Síndrome de Estocolmo

Por / 7 minutos de lectura
Alida Garrido
Graduada en Psicología por la Universidad de Huelva y Máster en Psicología Sanitaria por la Universidad Internacional de la Rioja. Especialmente interesada por el estudio de la personalidad patológica.
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Síndrome de Estocolmo es un término usado para describir el vínculo positivo que algunas víctimas de secuestro desarrollan con sus secuestradores. Aunque se trata de una afección que va mucho más allá de “enamorarse del secuestrador”. …

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Hebefrenia

Hebefrenia, la esquizofrenia desorganizada

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María Laura Iuzzolino
Soy estudiante de Psicología y redactora freelance. Futura profesional en proceso de formación con ánimos de aprender de mi trabajo cada día. Nacida en Buenos Aires, Argentina.
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Quizás no lo sabías, pero la esquizofrenia se subdivide en varias categorías. El manual de clasificación de los trastornos mentales DSM-IV describía cinco subtipos de esta condición: catatónica, indiferenciada, paranoide y hebefrénica. Sin embargo, la …

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Síndrome de Hubris

Síndrome de Hubris ¿La enfermedad del poder?

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María Laura Iuzzolino
Soy estudiante de Psicología y redactora freelance. Futura profesional en proceso de formación con ánimos de aprender de mi trabajo cada día. Nacida en Buenos Aires, Argentina.
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Seguramente hayas escuchado que el poder envenena y corrompe a las personas. El síndrome de Hubris viene a plantear ideas en esta línea, postulando una patología de la personalidad producto de la exposición durante largo …

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Mentalización en Psicoterapia

La mentalización en el ámbito psicoterapéutico

Por / 4 minutos de lectura
Daniel Lobato López
Psicólogo y escritor. Máster Sanitario de Práctica Clínica por la Asociación Española de Psicología Clínica Cognitivo Conductual y Especialista en Terapias de Aceptación y Compromiso por el Instituto ACT de Madrid. Apasionado de contar historias y autor de varias novelas y libros de poesía.
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En este artículo vamos a hablar de la mente, esa gran desconocida que además de albergar secretos de lo más diversos y apasionantes, tiene la cualidad de ser un ente intangible y difícilmente cuantificable de …

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Códigos DSM-5

Códigos DSM-5. Herramienta para codificar los trastornos mentales según APA

Por / 3 minutos de lectura
Jose Manuel Garrido
Psicólogo profesional con más de 20 años de experiencia en diversos ámbitos de la psicología aplicada. Experto Universitario en RRHH, Máster en Práctica Clínica y Forense y Especialista en Hipnosis Terapéutica. Titular del Centro Psicosoma Huelva y Coordinador y Editor de Psicopedia.
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Pese a que ha suscitado un buen número de críticas y opiniones contradictorias dentro de la profesión, el DSM es probablemente la herramienta más utilizada por psicólogos, psiquiatras y profesionales de la salud mental para …

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Síndrome del impostor

El síndrome del impostor

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Daniel Lobato López
Psicólogo y escritor. Máster Sanitario de Práctica Clínica por la Asociación Española de Psicología Clínica Cognitivo Conductual y Especialista en Terapias de Aceptación y Compromiso por el Instituto ACT de Madrid. Apasionado de contar historias y autor de varias novelas y libros de poesía.
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¿Te sientes como un fraude a pesar de haber tenido éxito en tu carrera profesional? ¿Piensas que aprobaste ese difícil examen por pura buena suerte? ¿Ves a los demás como verdaderas personas brillantes mientras crees …

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Alucinosis

Alucinosis, el fenómeno de la alucinación consciente

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María Laura Iuzzolino
Soy estudiante de Psicología y redactora freelance. Futura profesional en proceso de formación con ánimos de aprender de mi trabajo cada día. Nacida en Buenos Aires, Argentina.
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¿Imaginas estar percibiendo imágenes que no son reales percatándote de ello, pero sin poder hacer nada al respecto? Suena desesperante, ¿o no? Pues bien, de eso se trata la alucinosis. En este cuadro, las personas …

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Rumiación psicológica

Rumiación psicológica. Aprende a lidiar con ella

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María Laura Iuzzolino
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Todos alguna vez nos hemos sentido presos de una idea que ronda nuestra mente. Preocupaciones que nos llevan a imaginar escenarios catastróficos, de difícil solución. Luego, suele suceder que, evaluando las cosas con calma y …

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Introyección

La introyección como defensa del yo

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María Laura Iuzzolino
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El Psicoanálisis postula la existencia de mecanismos de defensa del yo, que tienen por finalidad el resguardo de nuestra integridad psíquica, alejando deseos, intenciones o sentimientos que asedian y nos afectarían gravemente al reconocerlos. En …

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Despersonalización

Despersonalización, la extrañeza respecto a uno mismo

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María Laura Iuzzolino
Soy estudiante de Psicología y redactora freelance. Futura profesional en proceso de formación con ánimos de aprender de mi trabajo cada día. Nacida en Buenos Aires, Argentina.
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¿Te has sentido “fuera de tu cuerpo” por momentos? ¿Has tenido pensamientos que no identificas como tuyos? ¿Sientes lejanía respecto a ti mismo? Entonces, puedes haber padecido de despersonalización. En este artículo, abordaremos la despersonalización: …

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Deuterofobia - Miedo al lunes

Deuterofobia, o por qué me aterran los lunes

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Daniel Lobato López
Psicólogo y escritor. Máster Sanitario de Práctica Clínica por la Asociación Española de Psicología Clínica Cognitivo Conductual y Especialista en Terapias de Aceptación y Compromiso por el Instituto ACT de Madrid. Apasionado de contar historias y autor de varias novelas y libros de poesía.
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Cada vez son más los nombres que los profesionales de la salud ponemos a las fobias. Del griego “deustera” (lunes) surge una más, la cual afecta a más del 70% de los españoles según las …

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Doomscrolling y salud mental

Qué es el Doomscrolling y cómo afecta a tu salud mental

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María Laura Iuzzolino
Soy estudiante de Psicología y redactora freelance. Futura profesional en proceso de formación con ánimos de aprender de mi trabajo cada día. Nacida en Buenos Aires, Argentina.
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Las nuevas tecnologías y la difusión masiva de información a través de medios digitales son sumamente beneficiosas. Hoy, con solo ingresar a una aplicación o portal web, puedes estar al tanto de lo que sucede …

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