El autoconcepto es básicamente la imagen que tenemos de nosotros mismos. Esta imagen se forma a partir de un buen número de variables, pero es particularmente influenciado por nuestras interacciones con las personas importantes en […]
¿Qué es el autoconcepto y cómo se forma? Leer más
Aprender un idioma nuevo hoy en día resulta imprescindible no solo para desenvolvernos mejor en una sociedad cada vez más globalizada, sino también para aumentar nuestras oportunidades de encontrar trabajo. Sin embargo, dominar un nuevo
Trucos rápidos para aprender lo básico de cualquier idioma Leer más
La capacidad de juicio humana en muchas ocasiones se ve alejada de la objetividad. Y, los sesgos cognitivos son uno de los factores que ocasionan problemas al momento del razonamiento. En este artículo nos enfocaremos
Sesgo binario, el error adaptativo de pensar en blanco o negro Leer más
Con el paso del tiempo, nuestro cuerpo y nuestra mente, al igual que nosotros, envejecen. Los seres humanos vamos mejorando poco a poco hasta alcanzar un estado de plena madurez a partir del cual nuestro
Cómo ejercitar la mente en la tercera edad Leer más
La asertividad suele definirse como la capacidad de expresar las opiniones, los sentimientos, las actitudes y los deseos, y reclamar los propios derechos, en el momento adecuado, sin ansiedad excesiva, y de una manera que
Asertividad: 10 tips para ser asertivo sin dejar de ser tú mismo Leer más
Usar juguetes sexuales está vinculado con la búsqueda del placer sexual. Sin embargo, hoy en día existen evidencias que demuestran que también son beneficioso para el acercamiento con la pareja y para mejorar la salud
Cómo reencontrarse con la pareja Leer más
Desde hace varios años que la situación económica del mundo no es la mejor, especialmente con la llegada de la pandemia a nuestras vidas. Para muchos, comprar ya no solo sería parte de la rutina,
La psicología de los descuentos y por qué compramos Leer más
Somos una especie que desde su origen vive en un cambio constante gracias al desarrollo imparable de sus habilidades duras y blandas en la singularidad y en la generalidad. En paralelo nos interesamos por explorar,
El inglés como “skill” para la Autoestima Infantil Leer más
La sensibilidad es un término que aparece mucho en nuestro entorno, a menudo para referirse a cosas diferentes. Por ejemplo, podemos hablar de sensibilidad a las sensaciones, es decir, a la capacidad de experimentar percepciones.
Ser hipersensible, ¿una ventaja o una desventaja? Leer más
Cuando Sonia tenía 48 años a su padre le diagnosticaron alzhéimer. Ya había empezado a sospechar porque llevaba una temporada desorientado, con dificultad para hacer determinadas tareas cotidianas y acentuados cambios de humor. Se esperaba
Cómo lidiar con la carga psicológica que el alzhéimer provoca en los familiares Leer más
