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Terapia Cognitivo Conductual
Clínica
Alejandro Vera

Qué es la Terapia Cognitivo Conductual y cómo puede ayudarte

La terapia cognitivo-conductual es el modelo de intervención en psicología clínica que cuenta con un mayor aval científico según las Guías de Práctica Clínica (GPC).

Pareja
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Terapia de pareja online: 10 ventajas que deberías conocer

Cuando una pareja enfrenta desafíos que no puede resolver por sí misma, es posible que necesite asesoramiento y ayuda profesional para resolver sus problemas. La

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La Reestructuración Cognitiva paso a paso (Y una guía en PDF)

La Reestructuración Cognitiva (RC) como técnica básica de la terapia cognitivo-conductual es analizada en este documento de gran valor académico y práctico. Sus autores, Arturo Bados

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Autoayuda
Clara Dini Llobet

¿El tiempo lo cura todo?

«El tiempo lo cura todo». ¿Cuántas veces te han dicho esta frase? ¿Cuántas veces la has dicho tú? Seguro que muchas, aunque por desgracia la creencia de