Todas las personas que viven esta situación, y hay cientos de miles en España, tiene vicios y mentalidades negativas, aunque sea en bajo número, que acaban saboteando sus opciones de éxito. Por tanto, para aumentar […]
Mentalidad para una oposición: Todas las claves Leer más
Dormir bien por la noche es esencial para tu salud y estado de ánimo en general. Los expertos recomiendan que los adultos duerman de siete a nueve horas por noche. Estarás bien descansado y tendrás
Dormir bien con CBD. Efectos sobre el sueño y sus trastornos Leer más
La soledad y el aislamiento social son cuestiones que cada vez preocupan más en nuestra sociedad que envejece. Si bien la soledad puede experimentarse en cualquier momento de la vida, los estudios nos dicen que el
Soledad en la vejez. Cinco estrategias para combatirla Leer más
Imagina que, de repente, notas un pequeño bulto en el muslo. En apenas segundos, una oleada de miedo y angustia comienza a recorrerte todo el cuerpo. ¿Será un tumor?, te preguntas mientras comienzas a tocarlo
Hipocondría y nosofobia. El miedo a la enfermedad Leer más
Ocupación y vocación pueden significar literalmente lo mismo. Son palabras que simplemente pueden describir el trabajo al que dedicas tu vida laboral. Pero el lenguaje es poderoso y palabras con una definición similar pueden evocar
Cómo encontrar tu vocación profesional Leer más
Es posible que nunca hayas oído hablar acerca de este concepto. De hecho, incluso es posible que las palabras “autopsia” y “psicológica” usadas en la misma frase te parezcan contradictorias. Sin embargo, nada más lejos
Autopsia psicológica ¿Qué es?¿Para qué sirve? Leer más
La idea de levantarse y hablar delante de un grupo de personas puede poner en dificultades hasta a la persona con más confianza en sí misma. Incluso los actores exitosos, políticos, deportistas y músicos sufren
Miedo escénico. Estrategias para superarlo Leer más
En el artículo de hoy vamos a hablar acerca de una circunstancia de lo más común en nuestro día a día. Nos referimos a una forma de pensar y de actuar que todos ponemos en
Disonancia cognitiva: el autoengaño como herramienta Leer más
En general, y del mismo modo que lo hacen otros profesionales de la salud, los psicólogos y psiquiatras utilizan pruebas estandarizadas para comprender el funcionamiento mental y el comportamiento de un individuo, con la intención
Tests psicológicos online: ¿Qué nos pueden aportar? Leer más
Objeto de grandes polémicas a lo largo de la historia reciente, el aborto no sólo debe abordarse de forma profesional y legal, sino que también debe su curso a la educación sexual necesaria en toda
El derecho al aborto: de la educación sexual a la privacidad de la interrupción Leer más
