Salud - Página 6 de 9 - Psicopedia - Psicología, Psicoterapias y Autoayuda

Dejar de fumar en el embarazo (Y una guía en PDF)

Por Ana Ameneiro López / 4 minutos de lectura

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Licenciada en Psicología. Especialista en Terapia Familiar. Psicoterapeuta en Centro de Psicoloxía Elas y en Innova Fisioterapia. Vigo (España).

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Dejar de fumar es difícil, ¿verdad? Dejar de fumar estando en la montaña rusa hormonal del embarazo, podría ser aún más difícil, y la presión sobre las madres fumadoras para dejar de fumar se duplica, […]

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Anorexia nerviosa: Aprendiendo a detectarla

Por Mireia Navarro / 6 minutos de lectura

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Mireia Navarro

Licenciada en Psicología (Universitat de València), con Master en Psicología y Gestión Familiar. Experiencia en psicología clínica y educativa. Servicio de Psicología domiciliaria. Intervención en contextos naturales.G+

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Dislexia: causas, síntomas y tratamiento - 3 diciembre, 2017
TDAH: Características, Tratamientos y una Guía práctica en PDF - 13 septiembre, 2016
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10 pautas para prevenir problemas de alimentación en nuestros hijos - 26 febrero, 2015
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5 peligros de la sobreprotección - 3 diciembre, 2014
10 ideas para desarrollar la imaginación de tu hijo - 31 octubre, 2014
Los conflictos familiares: 3 estrategias para afrontarlos y una guía en PDF - 22 octubre, 2014
La llegada de un hermano. Los celos infantiles (Y una guía en PDF) - 17 agosto, 2014
La importancia de dormir bien ¿Cómo puedo mejorar mi sueño? - 3 julio, 2014
Autoconfianza: Claves para mejorarla - 29 junio, 2014

Los trastornos de alimentación están cada vez más presentes en nuestra sociedad. Aunque estos trastornos han existido desde hace décadas, no es hasta hace unos años cuando la medicina y la psicología están concentrando esfuerzos

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Depresión y obesidad ¿Cómo se relacionan?

Por Jose Manuel Garrido / 4 minutos de lectura

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Jose Manuel Garrido

Psicólogo profesional con más de 20 años de experiencia en diversos ámbitos de la psicología aplicada. Experto Universitario en RRHH, Máster en Práctica Clínica y Forense y Especialista en Hipnosis Terapéutica. Titular del Centro Psicosoma Huelva y Coordinador y Editor de Psicopedia.

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Sobreviviendo al chantaje emocional: Estrategias efectivas para lidiar con manipuladores - 3 junio, 2023
El éxito depende de cómo estableces tus metas - 17 abril, 2023
Estrés, ansiedad y deseo sexual: tips para superar esta compleja situación - 23 marzo, 2023
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Test Online de Experiencias Disociativas. Explorando la Personalidad Múltiple - 10 octubre, 2021

La depresión y la obesidad se han asociado habitualmente, pero cómo evoluciona esta relación a lo largo del tiempo no está del todo claro. Una nueva investigación realizada en la Universidad de Rutgers-Camden muestra que

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Estrés, comida y emociones, una combinación peligrosa

Por Jose Manuel Garrido / 3 minutos de lectura

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Mientras que cada dia aparecen nuevas investigaciones sobre nutrición, y los libros sobre dietas bajas en carbohidratos están arriba en las listas de más vendidos, muchas personas siguen luchando para manterner una dieta saludable y

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La risa y sus beneficios

Por Mireia Navarro / 4 minutos de lectura

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Son muchos los estudios que han demostrado que la risa tiene beneficios tanto a nivel físico como a nivel psicológico. Sabemos que una buena carcajada es capaz de activar músculos que difícilmente se activarían de

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La realidad del suicidio. Una guía para su prevención

Por Jose Manuel Garrido / 2 minutos de lectura

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Existen estudios concluyentes sobre la posibilidad de prevenir el suicidio, sin embargo es una realidad que la mayoría de los países no cuentan con una estrategia o plan organizado para abordar esta cuestión de un

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Estrés y alimentación ¿Cómo se relacionan?

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¿Alguna vez has notado como tu patrón de ingesta alimenticia ha sufrido variaciones en épocas de estrés y ansiedad? ¿En alguna de estas épocas has tenido el impulso de comer compulsivamente, o por el contrario,

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5 preguntas para entender el consumo de alcohol en jóvenes y adolescentes

Por Pino Lorenzo López / 6 minutos de lectura

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Pino Lorenzo López

Psicóloga psicoanalista, licenciada en la Universidad Complutense de Madrid. Con experiencia de más de diez años en intervención clínica.G+

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Prevenir el suicidio en adolescentes y jóvenes

Por Rebeca Pozuelo Fernández / 4 minutos de lectura

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Rebeca Pozuelo Fernández

Psicóloga en despacho privado. Licenciada en Psicología de Especialidad Clínica por la Universidad Complutense de Madrid. Máster en Inteligencia Emocional y Educación. Experta en Control del Estrés. Conocimientos de Psicología Positiva y experiencia en Intervención en crisis.

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El suicidio es poco frecuente en la adolescencia temprana y en jóvenes, sin embargo, durante los últimos años, los datos indican un incremento continuado de los casos de ideación, intento y suicidios consumados, por lo

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10 pautas para prevenir problemas de alimentación en nuestros hijos

Por Mireia Navarro / 4 minutos de lectura

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Uno de los problemas que más preocupan a los padres es la alimentación de los más pequeños. ¿Qué alimentos son buenos para los niños? ¿Qué alimentos debemos racionar? Y estos alimentos que racionamos, ¿en qué

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