motivación

Desarrollo Personal

Desarrollo Personal. Claves para potenciarlo

Por / 5 minutos de lectura
Jose Manuel Garrido
Psicólogo profesional con más de 20 años de experiencia en diversos ámbitos de la psicología aplicada. Experto Universitario en RRHH, Máster en Práctica Clínica y Forense y Especialista en Hipnosis Terapéutica. Titular del Centro Psicosoma Huelva y Coordinador y Editor de Psicopedia.
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En el mundo de hoy todos quieren mejorar sus vidas. Tal vez estás buscando una nueva carrera, quieres perder peso, ser más saludable y productivo, o simplemente quieres ser una persona más empática, hacer crecer …

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Equipos de Alto Rendimiento (EAR)

Equipos de Alto Rendimiento (EAR) y motivación

Por / 7 minutos de lectura
Jose Luis Villalobos
Estudiante de psicología, últimos ciclos. Jefe de proyectos del Centro de Desarrollo Integral Aurea.
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Creo que tener un equipo de alto rendimiento es tan importante en una empresa u organización cómo el producto o servicio que se ofrece. Es más, el producto o servicio es fruto de la acción …

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feedback y motivacion

Feedback: Corregir en positivo para aumentar la motivación

Por / 4 minutos de lectura
Teresa Gallego
Doctora en psicología por la Universidad de Salamanca. Trabaja en Santander (Cantabria) en un Gabinete privado con otros profesionales de la salud. Profesor asociado en la Universidad de Cantabria en el área de psicología evolutiva y de la educación. Participa también como formadora del programa Educación.
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Desde hace tiempo el uso del término feedback dentro de la comunicación ha ido en aumento y no es extraño que a día de hoy escuchemos y leamos las ventajas de esta técnica frente a …

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curiosidad

La curiosidad nos ayuda a aprender y a recordar

Por / 5 minutos de lectura
Jose Manuel Garrido
Psicólogo profesional con más de 20 años de experiencia en diversos ámbitos de la psicología aplicada. Experto Universitario en RRHH, Máster en Práctica Clínica y Forense y Especialista en Hipnosis Terapéutica. Titular del Centro Psicosoma Huelva y Coordinador y Editor de Psicopedia.
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La curiosidad suele ser definida como el deseo de saber o averiguar una cosa, o el deseo que tiene una persona de conocer o averiguar un asunto ajeno que no le concierne o no es …

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defensas-frente-al-cambio

Evitando las reacciones defensivas frente al cambio

Por / 4 minutos de lectura
Jose Manuel Garrido
Psicólogo profesional con más de 20 años de experiencia en diversos ámbitos de la psicología aplicada. Experto Universitario en RRHH, Máster en Práctica Clínica y Forense y Especialista en Hipnosis Terapéutica. Titular del Centro Psicosoma Huelva y Coordinador y Editor de Psicopedia.
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El cambio forma parte ineludible de cualquier proceso de crecimiento personal o terapéutico. Autores como Prochaska y Di Clemente (1983) ya nos hicieron ver su importancia y la necesidad de conocer las diferentes fases motivacionales implicadas en …

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motivar

El arte de motivar: 4 estrategias útiles

Por / 3 minutos de lectura
Gladys Salazar
Facilitadora de Aprendizaje Vivencial con más de 20 años de experiencia en el acompañamiento de procesos grupales. Formación como facilitadora en la Sección de Orientación de la USB (Venezuela) y formación vivencial en psicoterapia sistémica-gestáltica. Grupo CRECER.G+
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“El verdadero viaje de descubrimiento no consiste en buscar nuevos territorios, sino en tener nuevos ojos” Marcel Proust. Hay días que encontramos ánimos descompuestos en los espacios que frecuentamos. De los comunes, podría ser nuestro …

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emociones-basicas

Los cinco propósitos básicos de las emociones

Por / 4 minutos de lectura
Psicopedia
Nos importan los contenidos y por ello seleccionamos la información más relevante y las últimas novedades y recursos tanto para profesionales como para el público en general, ofreciendo un tratamiento divulgativo y asequible de la información sin olvidar su carácter científico.
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Las emociones suelen jugar un papel importante en la forma en que pensamos y nos comportamos, y en general nos ayudan a sobrevivir y a prosperar. Es importante entender los tres componentes fundamentales de una …

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esquizofrenia

La falta de motivación en la esquizofrenia

Por / 3 minutos de lectura
Jose Manuel Garrido
Psicólogo profesional con más de 20 años de experiencia en diversos ámbitos de la psicología aplicada. Experto Universitario en RRHH, Máster en Práctica Clínica y Forense y Especialista en Hipnosis Terapéutica. Titular del Centro Psicosoma Huelva y Coordinador y Editor de Psicopedia.
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Muchas personas con esquizofrenia presentan importantes problemas de motivación, lo que supone una gran dificultad a la hora de iniciar proyectos nuevos o de acabar las tareas ya iniciadas, y en general a la hora de persistir en …

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motivación-premios

Premiar o motivar: El efecto de la sobrejustificación

Por / 3 minutos de lectura
Jose Manuel Garrido
Psicólogo profesional con más de 20 años de experiencia en diversos ámbitos de la psicología aplicada. Experto Universitario en RRHH, Máster en Práctica Clínica y Forense y Especialista en Hipnosis Terapéutica. Titular del Centro Psicosoma Huelva y Coordinador y Editor de Psicopedia.
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¿Pueden las recompensas externas aumentar la motivación? Mientras que ofrecer premios puede aumentar la motivación en algunos casos, los investigadores también han encontrado que esto no es siempre así. De hecho, ofrecer recompensas excesivas en …

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extrovertidos-introvertidos

¿Por qué a los extrovertidos les gustan las fiestas y los introvertidos evitan las multitudes?

Por / 2 minutos de lectura
Psicopedia
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Mientras que los extrovertidos disfrutan a menudo de ser el alma de la fiesta, los introvertidos prefieren una noche tranquila con una taza de té. Los extrovertidos y los introvertidos difieren de manera excepcional en …

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