Los mejores artículos sobre ansiedad y estrés

Las personas que sufren de dolor crónico, a menudo sufren también trastornos de ansiedad, según los últimos estudios publicados por la Universidad de Indiana (EEUU). En…

La idea de levantarse y hablar delante de un grupo de personas puede poner en dificultades hasta a la persona con más confianza en sí…

La ansiedad puede causar y contribuir a una gran variedad de miedos. Uno de los temores más comunes es la tanatofobia o miedo a la…

Es normal tener en ocasiones la necesidad de volver a casa para comprobar que la plancha está desenchufada o que has cerrado el coche o…

Mientras que cada dia aparecen nuevas investigaciones sobre nutrición, y los libros sobre dietas bajas en carbohidratos están arriba en las listas de más vendidos,…

Ya comenté en algún otro artículo cómo la ansiedad se ha convertido en la estrella de la atención psicológica (es también la opinión generalizada entre los psicólogos…

A continuación tendrás acceso a una versión online y autoevaluada del Inventario de Ansiedad de Beck, que ha sido elaborada por Psicopedia con fines formativos…

La ansiedad es una condición clínica, provocada generalmente por la anticipación de acontecimientos futuros, los recuerdos de eventos pasados, o las rumiaciones relacionadas con cualquiera…

Seamos realistas, en nuestra cultura actual constantemente conectada telemáticamente, encontrar a alguien que no esté estresado de forma habitual es una rareza. Si alguna vez…

Como ya he comentado en algún otro artículo, los problemas con la ansiedad son la demanda más común en mi consulta, y por lo que…