Como ya sabemos, los optimistas son aquellos que tienden a ver el vaso medio lleno cuando está medio vacío. Es una cualidad admirable, que puede llegar a influir positivamente en la salud mental y física
¿Somos optimistas por naturaleza? (Video) Leer más
El insomnio puede llegar a convertirse en un trastorno que incapacita gravemente a quien lo padece, afectando a todos los aspectos de su vida (personal, social, laboral, académico…). Algunos estudios recientes han llegado incluso a
Aprendiendo más sobre el insomnio. Guía para pacientes Leer más
Hoy presentamos una Guía de gran interés para el colectivo de profesionales de la Atención Primaria, dirigida al abordaje de un problema complejo con graves repercusiones para la salud, y que por tanto va más
Violencia de pareja hacia las mujeres. Una guía para su abordaje Leer más
Las personas que planifican el futuro y responden de manera positiva a los problemas difíciles tienden a sufrir menos de ansiedad que los que ignoran, ocultan o reprimen sus sentimientos. Una nueva investigación publicada en la
Reprimir tus emociones aumentará tu ansiedad Leer más
Cuando nos enfrentamos en nuestro trabajo diario con la necesidad de valorar la inteligencia se nos presentan diferentes posibilidades asociadas cada una de ellas a herramientas psicométricas bien distintas. En el intento de adaptar la
Medir la inteligencia con K-BIT Leer más
