Recursos - Página 2 de 6 - Psicopedia - Psicología, Psicoterapias y Autoayuda

El maltrato entre escolares. Guía para padres (PDF)

Por Jose Manuel Garrido / 2 minutos de lectura

Acerca de
Últimas entradas

Psicólogo profesional con más de 20 años de experiencia en diversos ámbitos de la psicología aplicada. Experto Universitario en RRHH, Máster en Práctica Clínica y Forense y Especialista en Hipnosis Terapéutica. Titular del Centro Psicosoma Huelva y Coordinador y Editor de Psicopedia.

Últimas entradas de Jose Manuel Garrido (ver todo)

Cómo la ira te ayuda a alcanzar tus metas, o los beneficios de enfadarse - 3 noviembre, 2023
Señales de inmediatez, o cómo caer bien desde el primer momento - 21 agosto, 2023
Sobreviviendo al chantaje emocional: Estrategias efectivas para lidiar con manipuladores - 3 junio, 2023
El éxito depende de cómo estableces tus metas - 17 abril, 2023
Estrés, ansiedad y deseo sexual: tips para superar esta compleja situación - 23 marzo, 2023
Cómo entender los mecanismos de defensa para proteger tu salud mental - 12 marzo, 2023
¿Confías en tu intuición? Descubre cómo la intuición afecta tus decisiones - 25 febrero, 2023
Test Online de Timidez basado en la Escala de Cheek y Buss - 28 enero, 2023
7 formas en las que un psicólogo te puede ayudar a tratar una depresión - 5 enero, 2023
Autosabotaje ¿Qué te impide conseguir lo que quieres conseguir? - 18 diciembre, 2022
Hipnagogia, entre la vigilia y el sueño - 14 octubre, 2022
Cómo distinguir a una persona altamente sensible (PAS) - 14 septiembre, 2022
Códigos DSM-5. Herramienta para codificar los trastornos mentales según APA - 10 julio, 2022
Crece la demanda de profesionales de la psicología - 16 junio, 2022
¿Qué es la personalidad? Una aproximación al concepto, teorías y evaluación - 19 mayo, 2022
Neuropsicología clínica, una profesión para el cuidado de la salud - 5 abril, 2022
Acompañamiento a pacientes diagnosticados con Distrofia Muscular de Duchenne - 4 febrero, 2022
Test Online de Experiencias Disociativas. Explorando la Personalidad Múltiple - 10 octubre, 2021
Test Online de Trastorno Bipolar basado en la Escala TABS - 3 octubre, 2021
Desarrollo Personal. Claves para potenciarlo - 7 agosto, 2021

El acoso escolar o bullying puede definirse como una conducta agresiva que se produce de forma repetida con la intención de lastimar a otra persona, física o psicológicamente. Para el investigador noruego Dan Olweus el …

El maltrato entre escolares. Guía para padres (PDF) Leer más

¿Amigo de mis hijos? (Y una Guía para educar en positivo)

Por Lorena Sahagun / 4 minutos de lectura

Acerca de
Últimas entradas

Lorena Sahagun

Psicóloga centrada en la aplicación de terapias contextuales-funcionales, ACT y la técnica mindfulness. Autora del libro Reflexiones Desde La Psicologia. Valladolid (España). G+

Últimas entradas de Lorena Sahagun (ver todo)

¿Amigo de mis hijos? (Y una Guía para educar en positivo) - 25 septiembre, 2015
El agresor de género ¿puede rehabilitarse? - 7 septiembre, 2014
Desarrollo intelectual: Potenciar es la clave - 18 julio, 2014
Mindfulness y la magia del momento presente - 13 julio, 2014
El machismo no compensa: La nueva masculinidad - 2 junio, 2014
¿Cómo aprenden los niños sin problemas? ¿Y con problemas? - 9 marzo, 2014

La respuesta es corta, No. La explicación es más larga. La relación con tu hijo puede ser muy buena, sentir que hay mucha confianza entre vosotros para abordar cualquier tema sin tabúes, disfrutar de ocio …

¿Amigo de mis hijos? (Y una Guía para educar en positivo) Leer más

Psicoterapia Online ¿Una opción razonable? (+ Guía PDF)

Por Jose Manuel Garrido / 6 minutos de lectura

Acerca de
Últimas entradas

Jose Manuel Garrido

Últimas entradas de Jose Manuel Garrido (ver todo)

Cómo la ira te ayuda a alcanzar tus metas, o los beneficios de enfadarse - 3 noviembre, 2023
Señales de inmediatez, o cómo caer bien desde el primer momento - 21 agosto, 2023
Sobreviviendo al chantaje emocional: Estrategias efectivas para lidiar con manipuladores - 3 junio, 2023
El éxito depende de cómo estableces tus metas - 17 abril, 2023
Estrés, ansiedad y deseo sexual: tips para superar esta compleja situación - 23 marzo, 2023
Cómo entender los mecanismos de defensa para proteger tu salud mental - 12 marzo, 2023
¿Confías en tu intuición? Descubre cómo la intuición afecta tus decisiones - 25 febrero, 2023
Test Online de Timidez basado en la Escala de Cheek y Buss - 28 enero, 2023
7 formas en las que un psicólogo te puede ayudar a tratar una depresión - 5 enero, 2023
Autosabotaje ¿Qué te impide conseguir lo que quieres conseguir? - 18 diciembre, 2022
Hipnagogia, entre la vigilia y el sueño - 14 octubre, 2022
Cómo distinguir a una persona altamente sensible (PAS) - 14 septiembre, 2022
Códigos DSM-5. Herramienta para codificar los trastornos mentales según APA - 10 julio, 2022
Crece la demanda de profesionales de la psicología - 16 junio, 2022
¿Qué es la personalidad? Una aproximación al concepto, teorías y evaluación - 19 mayo, 2022
Neuropsicología clínica, una profesión para el cuidado de la salud - 5 abril, 2022
Acompañamiento a pacientes diagnosticados con Distrofia Muscular de Duchenne - 4 febrero, 2022
Test Online de Experiencias Disociativas. Explorando la Personalidad Múltiple - 10 octubre, 2021
Test Online de Trastorno Bipolar basado en la Escala TABS - 3 octubre, 2021
Desarrollo Personal. Claves para potenciarlo - 7 agosto, 2021

La ciber-terapia o psicoterapia online (a través de internet) es una realidad presente ya de manera contundente en la práctica profesional del psicólogo clínico. Sin embargo existen aún diversas lagunas e interrogantes no del todo …

Psicoterapia Online ¿Una opción razonable? (+ Guía PDF) Leer más

Agorafobia. Manual para pacientes (PDF)

Por Jose Manuel Garrido / 2 minutos de lectura

Acerca de
Últimas entradas

Jose Manuel Garrido

Últimas entradas de Jose Manuel Garrido (ver todo)

Cómo la ira te ayuda a alcanzar tus metas, o los beneficios de enfadarse - 3 noviembre, 2023
Señales de inmediatez, o cómo caer bien desde el primer momento - 21 agosto, 2023
Sobreviviendo al chantaje emocional: Estrategias efectivas para lidiar con manipuladores - 3 junio, 2023
El éxito depende de cómo estableces tus metas - 17 abril, 2023
Estrés, ansiedad y deseo sexual: tips para superar esta compleja situación - 23 marzo, 2023
Cómo entender los mecanismos de defensa para proteger tu salud mental - 12 marzo, 2023
¿Confías en tu intuición? Descubre cómo la intuición afecta tus decisiones - 25 febrero, 2023
Test Online de Timidez basado en la Escala de Cheek y Buss - 28 enero, 2023
7 formas en las que un psicólogo te puede ayudar a tratar una depresión - 5 enero, 2023
Autosabotaje ¿Qué te impide conseguir lo que quieres conseguir? - 18 diciembre, 2022
Hipnagogia, entre la vigilia y el sueño - 14 octubre, 2022
Cómo distinguir a una persona altamente sensible (PAS) - 14 septiembre, 2022
Códigos DSM-5. Herramienta para codificar los trastornos mentales según APA - 10 julio, 2022
Crece la demanda de profesionales de la psicología - 16 junio, 2022
¿Qué es la personalidad? Una aproximación al concepto, teorías y evaluación - 19 mayo, 2022
Neuropsicología clínica, una profesión para el cuidado de la salud - 5 abril, 2022
Acompañamiento a pacientes diagnosticados con Distrofia Muscular de Duchenne - 4 febrero, 2022
Test Online de Experiencias Disociativas. Explorando la Personalidad Múltiple - 10 octubre, 2021
Test Online de Trastorno Bipolar basado en la Escala TABS - 3 octubre, 2021
Desarrollo Personal. Claves para potenciarlo - 7 agosto, 2021

Una persona con agorafobia teme estar en lugares donde existe la posibilidad de tener un ataque de pánico que la gente pueda presenciar, y dónde alejarse rápidamente pueda ser difícil. Debido a estos temores las …

Agorafobia. Manual para pacientes (PDF) Leer más

8 guías de autoayuda sobre ansiedad y depresión

Por Jose Manuel Garrido / 4 minutos de lectura

Acerca de
Últimas entradas

Jose Manuel Garrido

Últimas entradas de Jose Manuel Garrido (ver todo)

Cómo la ira te ayuda a alcanzar tus metas, o los beneficios de enfadarse - 3 noviembre, 2023
Señales de inmediatez, o cómo caer bien desde el primer momento - 21 agosto, 2023
Sobreviviendo al chantaje emocional: Estrategias efectivas para lidiar con manipuladores - 3 junio, 2023
El éxito depende de cómo estableces tus metas - 17 abril, 2023
Estrés, ansiedad y deseo sexual: tips para superar esta compleja situación - 23 marzo, 2023
Cómo entender los mecanismos de defensa para proteger tu salud mental - 12 marzo, 2023
¿Confías en tu intuición? Descubre cómo la intuición afecta tus decisiones - 25 febrero, 2023
Test Online de Timidez basado en la Escala de Cheek y Buss - 28 enero, 2023
7 formas en las que un psicólogo te puede ayudar a tratar una depresión - 5 enero, 2023
Autosabotaje ¿Qué te impide conseguir lo que quieres conseguir? - 18 diciembre, 2022
Hipnagogia, entre la vigilia y el sueño - 14 octubre, 2022
Cómo distinguir a una persona altamente sensible (PAS) - 14 septiembre, 2022
Códigos DSM-5. Herramienta para codificar los trastornos mentales según APA - 10 julio, 2022
Crece la demanda de profesionales de la psicología - 16 junio, 2022
¿Qué es la personalidad? Una aproximación al concepto, teorías y evaluación - 19 mayo, 2022
Neuropsicología clínica, una profesión para el cuidado de la salud - 5 abril, 2022
Acompañamiento a pacientes diagnosticados con Distrofia Muscular de Duchenne - 4 febrero, 2022
Test Online de Experiencias Disociativas. Explorando la Personalidad Múltiple - 10 octubre, 2021
Test Online de Trastorno Bipolar basado en la Escala TABS - 3 octubre, 2021
Desarrollo Personal. Claves para potenciarlo - 7 agosto, 2021

Las guías y libros de autoayuda son cada día más populares, y se están convirtiendo a pasos de gigante en un recurso de gran utilidad y de eficacia más o menos contrastada, según los casos, …

8 guías de autoayuda sobre ansiedad y depresión Leer más

La risa y sus beneficios

Por Mireia Navarro / 4 minutos de lectura

Acerca de
Últimas entradas

Mireia Navarro

Licenciada en Psicología (Universitat de València), con Master en Psicología y Gestión Familiar. Experiencia en psicología clínica y educativa. Servicio de Psicología domiciliaria. Intervención en contextos naturales.G+

Últimas entradas de Mireia Navarro (ver todo)

Dislexia: causas, síntomas y tratamiento - 3 diciembre, 2017
TDAH: Características, Tratamientos y una Guía práctica en PDF - 13 septiembre, 2016
Anorexia nerviosa: Aprendiendo a detectarla - 28 diciembre, 2015
Fracaso escolar: Cinco pautas para reducirlo desde casa - 29 septiembre, 2015
La risa y sus beneficios - 25 julio, 2015
Estrés y alimentación ¿Cómo se relacionan? - 8 mayo, 2015
10 pautas para prevenir problemas de alimentación en nuestros hijos - 26 febrero, 2015
Cómo conseguir tus propósitos sin morir en el intento - 30 diciembre, 2014
5 peligros de la sobreprotección - 3 diciembre, 2014
10 ideas para desarrollar la imaginación de tu hijo - 31 octubre, 2014
Los conflictos familiares: 3 estrategias para afrontarlos y una guía en PDF - 22 octubre, 2014
La llegada de un hermano. Los celos infantiles (Y una guía en PDF) - 17 agosto, 2014
La importancia de dormir bien ¿Cómo puedo mejorar mi sueño? - 3 julio, 2014
Autoconfianza: Claves para mejorarla - 29 junio, 2014

Son muchos los estudios que han demostrado que la risa tiene beneficios tanto a nivel físico como a nivel psicológico. Sabemos que una buena carcajada es capaz de activar músculos que difícilmente se activarían de …

La risa y sus beneficios Leer más

La realidad del suicidio. Una guía para su prevención

Por Jose Manuel Garrido / 2 minutos de lectura

Acerca de
Últimas entradas

Jose Manuel Garrido

Últimas entradas de Jose Manuel Garrido (ver todo)

Cómo la ira te ayuda a alcanzar tus metas, o los beneficios de enfadarse - 3 noviembre, 2023
Señales de inmediatez, o cómo caer bien desde el primer momento - 21 agosto, 2023
Sobreviviendo al chantaje emocional: Estrategias efectivas para lidiar con manipuladores - 3 junio, 2023
El éxito depende de cómo estableces tus metas - 17 abril, 2023
Estrés, ansiedad y deseo sexual: tips para superar esta compleja situación - 23 marzo, 2023
Cómo entender los mecanismos de defensa para proteger tu salud mental - 12 marzo, 2023
¿Confías en tu intuición? Descubre cómo la intuición afecta tus decisiones - 25 febrero, 2023
Test Online de Timidez basado en la Escala de Cheek y Buss - 28 enero, 2023
7 formas en las que un psicólogo te puede ayudar a tratar una depresión - 5 enero, 2023
Autosabotaje ¿Qué te impide conseguir lo que quieres conseguir? - 18 diciembre, 2022
Hipnagogia, entre la vigilia y el sueño - 14 octubre, 2022
Cómo distinguir a una persona altamente sensible (PAS) - 14 septiembre, 2022
Códigos DSM-5. Herramienta para codificar los trastornos mentales según APA - 10 julio, 2022
Crece la demanda de profesionales de la psicología - 16 junio, 2022
¿Qué es la personalidad? Una aproximación al concepto, teorías y evaluación - 19 mayo, 2022
Neuropsicología clínica, una profesión para el cuidado de la salud - 5 abril, 2022
Acompañamiento a pacientes diagnosticados con Distrofia Muscular de Duchenne - 4 febrero, 2022
Test Online de Experiencias Disociativas. Explorando la Personalidad Múltiple - 10 octubre, 2021
Test Online de Trastorno Bipolar basado en la Escala TABS - 3 octubre, 2021
Desarrollo Personal. Claves para potenciarlo - 7 agosto, 2021

Existen estudios concluyentes sobre la posibilidad de prevenir el suicidio, sin embargo es una realidad que la mayoría de los países no cuentan con una estrategia o plan organizado para abordar esta cuestión de un …

La realidad del suicidio. Una guía para su prevención Leer más

5 claves para manejar la ansiedad (Y una Guía en PDF)

Por Daniella Palma Carrillo / 4 minutos de lectura

Acerca de
Últimas entradas

Daniella Palma Carrillo

Licenciada en Psicología por la Universidad Bicentenaria de Aragua (Venezuela). Orientación Humanista con formación en Terapia Gestalt. Incorporada al Colegio Profesional de Psicólogos de Costa Rica.

Últimas entradas de Daniella Palma Carrillo (ver todo)

Navega fuera de tu zona de confort - 5 mayo, 2017
5 claves para una disciplina positiva fundada en el respeto y el amor - 27 junio, 2016
5 claves para manejar la ansiedad (Y una Guía en PDF) - 6 mayo, 2015

La ansiedad puede ser entendida como un estado generalizado de angustia, intranquilidad, miedo y opresión, en el que muchas veces las causas no son conscientes para quien las experimenta y que conlleva una serie de manifestaciones …

5 claves para manejar la ansiedad (Y una Guía en PDF) Leer más

Estrés postraumático. Tratamientos psicológicos eficaces (PDF)

Por Jose Manuel Garrido / 3 minutos de lectura

Acerca de
Últimas entradas

Jose Manuel Garrido

Últimas entradas de Jose Manuel Garrido (ver todo)

Cómo la ira te ayuda a alcanzar tus metas, o los beneficios de enfadarse - 3 noviembre, 2023
Señales de inmediatez, o cómo caer bien desde el primer momento - 21 agosto, 2023
Sobreviviendo al chantaje emocional: Estrategias efectivas para lidiar con manipuladores - 3 junio, 2023
El éxito depende de cómo estableces tus metas - 17 abril, 2023
Estrés, ansiedad y deseo sexual: tips para superar esta compleja situación - 23 marzo, 2023
Cómo entender los mecanismos de defensa para proteger tu salud mental - 12 marzo, 2023
¿Confías en tu intuición? Descubre cómo la intuición afecta tus decisiones - 25 febrero, 2023
Test Online de Timidez basado en la Escala de Cheek y Buss - 28 enero, 2023
7 formas en las que un psicólogo te puede ayudar a tratar una depresión - 5 enero, 2023
Autosabotaje ¿Qué te impide conseguir lo que quieres conseguir? - 18 diciembre, 2022
Hipnagogia, entre la vigilia y el sueño - 14 octubre, 2022
Cómo distinguir a una persona altamente sensible (PAS) - 14 septiembre, 2022
Códigos DSM-5. Herramienta para codificar los trastornos mentales según APA - 10 julio, 2022
Crece la demanda de profesionales de la psicología - 16 junio, 2022
¿Qué es la personalidad? Una aproximación al concepto, teorías y evaluación - 19 mayo, 2022
Neuropsicología clínica, una profesión para el cuidado de la salud - 5 abril, 2022
Acompañamiento a pacientes diagnosticados con Distrofia Muscular de Duchenne - 4 febrero, 2022
Test Online de Experiencias Disociativas. Explorando la Personalidad Múltiple - 10 octubre, 2021
Test Online de Trastorno Bipolar basado en la Escala TABS - 3 octubre, 2021
Desarrollo Personal. Claves para potenciarlo - 7 agosto, 2021

Cuando se está en peligro, es natural sentir miedo. Este miedo provoca muchos cambios en el cuerpo, que en fracciones de segundo se prepara para defenderse contra el peligro o evitarlo. Esa respuesta de “lucha o …

Estrés postraumático. Tratamientos psicológicos eficaces (PDF) Leer más

El reto de convertirse en madres y padres (Y una guía en PDF)

Por Raquel Gil de Prado / 6 minutos de lectura

Acerca de
Últimas entradas

Raquel Gil de Prado

Terminando el grado de Psicología en la UAM. Actualmente realizando el TFG y ejerciendo de responsable de comunicación y redes sociales para la Federación Autismo Madrid.

Últimas entradas de Raquel Gil de Prado (ver todo)

El ciclo de la violencia de género (Y una guía clínica) - 14 mayo, 2015
El reto de convertirse en madres y padres (Y una guía en PDF) - 27 abril, 2015
¿Qué es la difusión de identidad? - 11 abril, 2015
¿Existe el amor eterno? - 25 marzo, 2015
Sexualidad y afectividad en las personas mayores - 15 marzo, 2015
¿Por qué no empezar a ver los conflictos como oportunidades? - 10 marzo, 2015
¿Sabes qué es el edadismo? - 25 febrero, 2015

Con la llegada del primer bebé, el mundo de la pareja cambia. Aumentan las responsabilidades y el estrés generado por los cuidados que requiere puede afectar a la relación de pareja. De hecho, se puede …

El reto de convertirse en madres y padres (Y una guía en PDF) Leer más

El duelo infantil. Una guía para adultos (PDF)

Por Psicopedia / 3 minutos de lectura

Acerca de
Últimas entradas

Psicopedia

Nos importan los contenidos y por ello seleccionamos la información más relevante y las últimas novedades y recursos tanto para profesionales como para el público en general, ofreciendo un tratamiento divulgativo y asequible de la información sin olvidar su carácter científico.

Últimas entradas de Psicopedia (ver todo)

El duelo perinatal: Cómo afrontar la pérdida de un hijo no nacido - 8 noviembre, 2023
El Trastorno Dismórfico Corporal en el DSM-5: Claves para su diagnóstico - 5 noviembre, 2023
Fomentando la intimidad y el bienestar sexual en pareja - 1 noviembre, 2023
¿Soy una persona tóxica? ¿Cómo puedo saberlo y cómo puedo cambiarlo? - 30 octubre, 2023
Psicología del aburrimiento y estrategias para combatirlo - 28 octubre, 2023
5 sitios web útiles que utilizan los estudiantes de español - 27 octubre, 2023
La responsabilidad afectiva como clave del bienestar emocional - 23 octubre, 2023
Peppys Podcast, el primer podcast en España dedicado al cáncer de mama - 18 octubre, 2023
Comprendiendo la personalidad narcisista - 20 septiembre, 2023
Psicología Transpersonal: Un camino hacia la transformación personal y el coaching - 10 septiembre, 2023
Las farmacias online aumentan su protagonismo en el mercado - 5 septiembre, 2023
Grado Superior Integración Social a Distancia: Tu trayectoria hacia la empatía y el cambio - 29 agosto, 2023
Pensamiento lateral o divergente: 7 claves infalibles para potenciar tu creatividad - 28 agosto, 2023
Para quien tiene miedo todo son ruidos - 13 agosto, 2023
La interpretación de los sueños, o cómo Freud cambió el curso de la Psicología - 17 julio, 2023
Guía definitiva para crear hábitos atómicos que te llevarán al éxito - 10 julio, 2023
Este dolor no es mío, o cómo sanar el trauma heredado - 5 julio, 2023
Por qué tienes pesadillas, o cómo tu cerebro te protege mientras duermes - 11 junio, 2023
Adicción al estrés, o cómo ser dependiente de la presión constante - 6 junio, 2023
5 pasos para mejorar tu autoestima - 15 mayo, 2023

El duelo infantil es una realidad que debe enfrentarse. Ningún niño es demasiado pequeño para darse cuenta de cuándo una persona importante ya no está allí. Los adultos a menudo tratamos de proteger al niño …

El duelo infantil. Una guía para adultos (PDF) Leer más

Tricotilomanía: Una intervención cognitivo conductual (PDF)

Por Jose Manuel Garrido / 4 minutos de lectura

Acerca de
Últimas entradas

Jose Manuel Garrido

Últimas entradas de Jose Manuel Garrido (ver todo)

Cómo la ira te ayuda a alcanzar tus metas, o los beneficios de enfadarse - 3 noviembre, 2023
Señales de inmediatez, o cómo caer bien desde el primer momento - 21 agosto, 2023
Sobreviviendo al chantaje emocional: Estrategias efectivas para lidiar con manipuladores - 3 junio, 2023
El éxito depende de cómo estableces tus metas - 17 abril, 2023
Estrés, ansiedad y deseo sexual: tips para superar esta compleja situación - 23 marzo, 2023
Cómo entender los mecanismos de defensa para proteger tu salud mental - 12 marzo, 2023
¿Confías en tu intuición? Descubre cómo la intuición afecta tus decisiones - 25 febrero, 2023
Test Online de Timidez basado en la Escala de Cheek y Buss - 28 enero, 2023
7 formas en las que un psicólogo te puede ayudar a tratar una depresión - 5 enero, 2023
Autosabotaje ¿Qué te impide conseguir lo que quieres conseguir? - 18 diciembre, 2022
Hipnagogia, entre la vigilia y el sueño - 14 octubre, 2022
Cómo distinguir a una persona altamente sensible (PAS) - 14 septiembre, 2022
Códigos DSM-5. Herramienta para codificar los trastornos mentales según APA - 10 julio, 2022
Crece la demanda de profesionales de la psicología - 16 junio, 2022
¿Qué es la personalidad? Una aproximación al concepto, teorías y evaluación - 19 mayo, 2022
Neuropsicología clínica, una profesión para el cuidado de la salud - 5 abril, 2022
Acompañamiento a pacientes diagnosticados con Distrofia Muscular de Duchenne - 4 febrero, 2022
Test Online de Experiencias Disociativas. Explorando la Personalidad Múltiple - 10 octubre, 2021
Test Online de Trastorno Bipolar basado en la Escala TABS - 3 octubre, 2021
Desarrollo Personal. Claves para potenciarlo - 7 agosto, 2021

La tricotilomanía es un trastorno relacionado con el control de los impulsos que supone una necesidad irresistible de arrancarse el pelo de la cabeza, las cejas u otras áreas del cuerpo. Para algunas personas, la tricotilomanía …

Tricotilomanía: Una intervención cognitivo conductual (PDF) Leer más

Y llegó la adolescencia. Una guía para madres y padres

Por Psicopedia / 3 minutos de lectura

Acerca de
Últimas entradas

Psicopedia

Últimas entradas de Psicopedia (ver todo)

El duelo perinatal: Cómo afrontar la pérdida de un hijo no nacido - 8 noviembre, 2023
El Trastorno Dismórfico Corporal en el DSM-5: Claves para su diagnóstico - 5 noviembre, 2023
Fomentando la intimidad y el bienestar sexual en pareja - 1 noviembre, 2023
¿Soy una persona tóxica? ¿Cómo puedo saberlo y cómo puedo cambiarlo? - 30 octubre, 2023
Psicología del aburrimiento y estrategias para combatirlo - 28 octubre, 2023
5 sitios web útiles que utilizan los estudiantes de español - 27 octubre, 2023
La responsabilidad afectiva como clave del bienestar emocional - 23 octubre, 2023
Peppys Podcast, el primer podcast en España dedicado al cáncer de mama - 18 octubre, 2023
Comprendiendo la personalidad narcisista - 20 septiembre, 2023
Psicología Transpersonal: Un camino hacia la transformación personal y el coaching - 10 septiembre, 2023
Las farmacias online aumentan su protagonismo en el mercado - 5 septiembre, 2023
Grado Superior Integración Social a Distancia: Tu trayectoria hacia la empatía y el cambio - 29 agosto, 2023
Pensamiento lateral o divergente: 7 claves infalibles para potenciar tu creatividad - 28 agosto, 2023
Para quien tiene miedo todo son ruidos - 13 agosto, 2023
La interpretación de los sueños, o cómo Freud cambió el curso de la Psicología - 17 julio, 2023
Guía definitiva para crear hábitos atómicos que te llevarán al éxito - 10 julio, 2023
Este dolor no es mío, o cómo sanar el trauma heredado - 5 julio, 2023
Por qué tienes pesadillas, o cómo tu cerebro te protege mientras duermes - 11 junio, 2023
Adicción al estrés, o cómo ser dependiente de la presión constante - 6 junio, 2023
5 pasos para mejorar tu autoestima - 15 mayo, 2023

La adolescencia es una etapa de desarrollo personal y maduración psicológica, en la que los sujetos establecen sus propias creencias, valores y expectativas vitales. Se trata de un período de constante autoevaluación cuyo ajuste finaliza …

Y llegó la adolescencia. Una guía para madres y padres Leer más

Cómo prevenir el Burnout o estrés laboral (y una guía en PDF)

Por Rebeca Pozuelo Fernández / 4 minutos de lectura

Acerca de
Últimas entradas

Rebeca Pozuelo Fernández

Psicóloga en despacho privado. Licenciada en Psicología de Especialidad Clínica por la Universidad Complutense de Madrid. Máster en Inteligencia Emocional y Educación. Experta en Control del Estrés. Conocimientos de Psicología Positiva y experiencia en Intervención en crisis.

Últimas entradas de Rebeca Pozuelo Fernández (ver todo)

La empatía como promotora de la Inteligencia Emocional - 13 enero, 2016
Biofeedback, la alternativa motivadora para aliviar el estrés - 15 septiembre, 2015
9 maneras de ser más auténticos y honestos - 1 julio, 2015
Cómo prevenir el Burnout o estrés laboral (y una guía en PDF) - 4 abril, 2015
Prevenir el suicidio en adolescentes y jóvenes - 29 marzo, 2015
Verdades y mentiras sobre la Psicología Positiva - 1 febrero, 2015
9 maneras de potenciar la creatividad - 17 enero, 2015
El estrés menor y su influencia sobre la salud - 5 mayo, 2014
9 maneras de aumentar el optimismo disposicional - 28 abril, 2014

El concepto de “síndrome del Burnout” (“síndrome de estar quemado”, “síndrome de quemarse por el trabajo”, “síndrome del estrés laboral asistencial”), nace de la consideración del estrés laboral sufrido por los profesionales. En un principio …

Cómo prevenir el Burnout o estrés laboral (y una guía en PDF) Leer más

Ludopatía: jugando a perder. Una guía para pacientes

Por Jose Manuel Garrido / 3 minutos de lectura

Acerca de
Últimas entradas

Jose Manuel Garrido

Últimas entradas de Jose Manuel Garrido (ver todo)

Cómo la ira te ayuda a alcanzar tus metas, o los beneficios de enfadarse - 3 noviembre, 2023
Señales de inmediatez, o cómo caer bien desde el primer momento - 21 agosto, 2023
Sobreviviendo al chantaje emocional: Estrategias efectivas para lidiar con manipuladores - 3 junio, 2023
El éxito depende de cómo estableces tus metas - 17 abril, 2023
Estrés, ansiedad y deseo sexual: tips para superar esta compleja situación - 23 marzo, 2023
Cómo entender los mecanismos de defensa para proteger tu salud mental - 12 marzo, 2023
¿Confías en tu intuición? Descubre cómo la intuición afecta tus decisiones - 25 febrero, 2023
Test Online de Timidez basado en la Escala de Cheek y Buss - 28 enero, 2023
7 formas en las que un psicólogo te puede ayudar a tratar una depresión - 5 enero, 2023
Autosabotaje ¿Qué te impide conseguir lo que quieres conseguir? - 18 diciembre, 2022
Hipnagogia, entre la vigilia y el sueño - 14 octubre, 2022
Cómo distinguir a una persona altamente sensible (PAS) - 14 septiembre, 2022
Códigos DSM-5. Herramienta para codificar los trastornos mentales según APA - 10 julio, 2022
Crece la demanda de profesionales de la psicología - 16 junio, 2022
¿Qué es la personalidad? Una aproximación al concepto, teorías y evaluación - 19 mayo, 2022
Neuropsicología clínica, una profesión para el cuidado de la salud - 5 abril, 2022
Acompañamiento a pacientes diagnosticados con Distrofia Muscular de Duchenne - 4 febrero, 2022
Test Online de Experiencias Disociativas. Explorando la Personalidad Múltiple - 10 octubre, 2021
Test Online de Trastorno Bipolar basado en la Escala TABS - 3 octubre, 2021
Desarrollo Personal. Claves para potenciarlo - 7 agosto, 2021

El juego ha sido una popular fuente de entretenimiento durante muchos siglos y en muchas culturas. Con los cambios actuales en la legislación de juego en el mundo desarrollado, su popularidad parece garantizada. Nuevos casinos …

Ludopatía: jugando a perder. Una guía para pacientes Leer más

Narcisismo vs. Autoestima (Infografía)

Por Psicopedia / 2 minutos de lectura

Acerca de
Últimas entradas

Psicopedia

Últimas entradas de Psicopedia (ver todo)

El duelo perinatal: Cómo afrontar la pérdida de un hijo no nacido - 8 noviembre, 2023
El Trastorno Dismórfico Corporal en el DSM-5: Claves para su diagnóstico - 5 noviembre, 2023
Fomentando la intimidad y el bienestar sexual en pareja - 1 noviembre, 2023
¿Soy una persona tóxica? ¿Cómo puedo saberlo y cómo puedo cambiarlo? - 30 octubre, 2023
Psicología del aburrimiento y estrategias para combatirlo - 28 octubre, 2023
5 sitios web útiles que utilizan los estudiantes de español - 27 octubre, 2023
La responsabilidad afectiva como clave del bienestar emocional - 23 octubre, 2023
Peppys Podcast, el primer podcast en España dedicado al cáncer de mama - 18 octubre, 2023
Comprendiendo la personalidad narcisista - 20 septiembre, 2023
Psicología Transpersonal: Un camino hacia la transformación personal y el coaching - 10 septiembre, 2023
Las farmacias online aumentan su protagonismo en el mercado - 5 septiembre, 2023
Grado Superior Integración Social a Distancia: Tu trayectoria hacia la empatía y el cambio - 29 agosto, 2023
Pensamiento lateral o divergente: 7 claves infalibles para potenciar tu creatividad - 28 agosto, 2023
Para quien tiene miedo todo son ruidos - 13 agosto, 2023
La interpretación de los sueños, o cómo Freud cambió el curso de la Psicología - 17 julio, 2023
Guía definitiva para crear hábitos atómicos que te llevarán al éxito - 10 julio, 2023
Este dolor no es mío, o cómo sanar el trauma heredado - 5 julio, 2023
Por qué tienes pesadillas, o cómo tu cerebro te protege mientras duermes - 11 junio, 2023
Adicción al estrés, o cómo ser dependiente de la presión constante - 6 junio, 2023
5 pasos para mejorar tu autoestima - 15 mayo, 2023

Tiene sentido comparar narcisismo y autoestima si tenemos en cuenta que muy a menudo se percibe al narcisista como una persona con una aparente sólida autoestima, apareciendo socialmente como alguien seguro, sabedor de lo que quiere y completamente resuelto …

Narcisismo vs. Autoestima (Infografía) Leer más

Obesidad y autoestima: Una intervención psicológica (PDF)

Por Jose Manuel Garrido / 2 minutos de lectura

Acerca de
Últimas entradas

Jose Manuel Garrido

Últimas entradas de Jose Manuel Garrido (ver todo)

Cómo la ira te ayuda a alcanzar tus metas, o los beneficios de enfadarse - 3 noviembre, 2023
Señales de inmediatez, o cómo caer bien desde el primer momento - 21 agosto, 2023
Sobreviviendo al chantaje emocional: Estrategias efectivas para lidiar con manipuladores - 3 junio, 2023
El éxito depende de cómo estableces tus metas - 17 abril, 2023
Estrés, ansiedad y deseo sexual: tips para superar esta compleja situación - 23 marzo, 2023
Cómo entender los mecanismos de defensa para proteger tu salud mental - 12 marzo, 2023
¿Confías en tu intuición? Descubre cómo la intuición afecta tus decisiones - 25 febrero, 2023
Test Online de Timidez basado en la Escala de Cheek y Buss - 28 enero, 2023
7 formas en las que un psicólogo te puede ayudar a tratar una depresión - 5 enero, 2023
Autosabotaje ¿Qué te impide conseguir lo que quieres conseguir? - 18 diciembre, 2022
Hipnagogia, entre la vigilia y el sueño - 14 octubre, 2022
Cómo distinguir a una persona altamente sensible (PAS) - 14 septiembre, 2022
Códigos DSM-5. Herramienta para codificar los trastornos mentales según APA - 10 julio, 2022
Crece la demanda de profesionales de la psicología - 16 junio, 2022
¿Qué es la personalidad? Una aproximación al concepto, teorías y evaluación - 19 mayo, 2022
Neuropsicología clínica, una profesión para el cuidado de la salud - 5 abril, 2022
Acompañamiento a pacientes diagnosticados con Distrofia Muscular de Duchenne - 4 febrero, 2022
Test Online de Experiencias Disociativas. Explorando la Personalidad Múltiple - 10 octubre, 2021
Test Online de Trastorno Bipolar basado en la Escala TABS - 3 octubre, 2021
Desarrollo Personal. Claves para potenciarlo - 7 agosto, 2021

Es fácil reconocer que la obesidad puede desencadenar sentimientos de baja autoestima. La imposibilidad de realizar determinados esfuerzos y un aspecto físico desgarbado suelen invitar a los comentarios crueles de los demás, que más pronto que …

Obesidad y autoestima: Una intervención psicológica (PDF) Leer más

Los buenos padres también nos podrían haber hecho daño

Por Mila Petkova / 4 minutos de lectura

Acerca de
Últimas entradas

Mila Petkova

Ha comenzado su carrera como trabajadora social clínica y desarrollado proyectos para la EU dentro de la esfera social, educación y entrenamiento. En 2016 ha defendido su doctorado en psicoanálisis y filosofía de la cultura en la Universidad Complutense de Madrid.

Últimas entradas de Mila Petkova (ver todo)

El propósito de la paternidad: madurez e independencia - 26 septiembre, 2016
Por qué triunfamos más cuando somos imperfectos - 12 marzo, 2016
3 señales de que estás siendo manipulado o manipulada - 1 febrero, 2016
Los límites de la independencia - 11 mayo, 2015
El arte de establecer tus propios límites - 11 febrero, 2015
Los buenos padres también nos podrían haber hecho daño - 12 enero, 2015
Amor y crisis: La pulsión de muerte en Leaving Las Vegas - 11 noviembre, 2014

Hay millones de libros acerca de cómo los padres incompetentes podrían dañar a los niños de por vida. Los psicólogos trabajan duro para ayudar a las personas a superar los traumas de la infancia. Algunos …

Los buenos padres también nos podrían haber hecho daño Leer más

Inteligencia emocional. Guía práctica para la familia

Por Jose Manuel Garrido / 2 minutos de lectura

Acerca de
Últimas entradas

Jose Manuel Garrido

Últimas entradas de Jose Manuel Garrido (ver todo)

Cómo la ira te ayuda a alcanzar tus metas, o los beneficios de enfadarse - 3 noviembre, 2023
Señales de inmediatez, o cómo caer bien desde el primer momento - 21 agosto, 2023
Sobreviviendo al chantaje emocional: Estrategias efectivas para lidiar con manipuladores - 3 junio, 2023
El éxito depende de cómo estableces tus metas - 17 abril, 2023
Estrés, ansiedad y deseo sexual: tips para superar esta compleja situación - 23 marzo, 2023
Cómo entender los mecanismos de defensa para proteger tu salud mental - 12 marzo, 2023
¿Confías en tu intuición? Descubre cómo la intuición afecta tus decisiones - 25 febrero, 2023
Test Online de Timidez basado en la Escala de Cheek y Buss - 28 enero, 2023
7 formas en las que un psicólogo te puede ayudar a tratar una depresión - 5 enero, 2023
Autosabotaje ¿Qué te impide conseguir lo que quieres conseguir? - 18 diciembre, 2022
Hipnagogia, entre la vigilia y el sueño - 14 octubre, 2022
Cómo distinguir a una persona altamente sensible (PAS) - 14 septiembre, 2022
Códigos DSM-5. Herramienta para codificar los trastornos mentales según APA - 10 julio, 2022
Crece la demanda de profesionales de la psicología - 16 junio, 2022
¿Qué es la personalidad? Una aproximación al concepto, teorías y evaluación - 19 mayo, 2022
Neuropsicología clínica, una profesión para el cuidado de la salud - 5 abril, 2022
Acompañamiento a pacientes diagnosticados con Distrofia Muscular de Duchenne - 4 febrero, 2022
Test Online de Experiencias Disociativas. Explorando la Personalidad Múltiple - 10 octubre, 2021
Test Online de Trastorno Bipolar basado en la Escala TABS - 3 octubre, 2021
Desarrollo Personal. Claves para potenciarlo - 7 agosto, 2021

La inteligencia emocional en la familia tiene que ver con la capacidad de percibir, comprender y evaluar las emociones en el contexto familiar. Algunos investigadores sugieren que la inteligencia emocional se puede aprender, fortalecer y mejorar siguiendo determinadas …

Inteligencia emocional. Guía práctica para la familia Leer más

La Teoría de la mente y su repercusión clínica (PDF)

Por Jose Manuel Garrido / 2 minutos de lectura

Acerca de
Últimas entradas

Jose Manuel Garrido

Últimas entradas de Jose Manuel Garrido (ver todo)

Cómo la ira te ayuda a alcanzar tus metas, o los beneficios de enfadarse - 3 noviembre, 2023
Señales de inmediatez, o cómo caer bien desde el primer momento - 21 agosto, 2023
Sobreviviendo al chantaje emocional: Estrategias efectivas para lidiar con manipuladores - 3 junio, 2023
El éxito depende de cómo estableces tus metas - 17 abril, 2023
Estrés, ansiedad y deseo sexual: tips para superar esta compleja situación - 23 marzo, 2023
Cómo entender los mecanismos de defensa para proteger tu salud mental - 12 marzo, 2023
¿Confías en tu intuición? Descubre cómo la intuición afecta tus decisiones - 25 febrero, 2023
Test Online de Timidez basado en la Escala de Cheek y Buss - 28 enero, 2023
7 formas en las que un psicólogo te puede ayudar a tratar una depresión - 5 enero, 2023
Autosabotaje ¿Qué te impide conseguir lo que quieres conseguir? - 18 diciembre, 2022
Hipnagogia, entre la vigilia y el sueño - 14 octubre, 2022
Cómo distinguir a una persona altamente sensible (PAS) - 14 septiembre, 2022
Códigos DSM-5. Herramienta para codificar los trastornos mentales según APA - 10 julio, 2022
Crece la demanda de profesionales de la psicología - 16 junio, 2022
¿Qué es la personalidad? Una aproximación al concepto, teorías y evaluación - 19 mayo, 2022
Neuropsicología clínica, una profesión para el cuidado de la salud - 5 abril, 2022
Acompañamiento a pacientes diagnosticados con Distrofia Muscular de Duchenne - 4 febrero, 2022
Test Online de Experiencias Disociativas. Explorando la Personalidad Múltiple - 10 octubre, 2021
Test Online de Trastorno Bipolar basado en la Escala TABS - 3 octubre, 2021
Desarrollo Personal. Claves para potenciarlo - 7 agosto, 2021

La “teoría de la mente” (a menudo abreviada como TOM – Theory of Mind) es una habilidad cognitiva específica que permite comprender a los demás como agentes intencionales, es decir, nos permite interpretar sus mentes …

La Teoría de la mente y su repercusión clínica (PDF) Leer más