Básica
¿Qué es la Personalidad? Del rasgo al trastorno
A día de hoy los trastornos o desórdenes de personalidad suscitan un gran interés. Es un tema recurrente en los diversos medios de comunicación a
5 abril, 2017 No hay comentarios
Licenciado en Psicología por la Universidad de Santiago de Compostela. Master en Psicología Clínica, Legal y Forense por la Universidad Complutense y Experto en Mediación Familiar por la Universidad Camilo José Cela. Madrid (España)
Autoayuda
El hombre en busca de la Resiliencia
Considero justo y apropiado empezar a hablar de resiliencia citando a Viktor Frankl : “Si no está en tus manos cambiar una situación que te
19 agosto, 2016 No hay comentarios
Clínica
Parar el pensamiento: Cómo, cuándo y para qué
En estas últimas fechas he estado leyendo diferentes artículos sobre la técnica conocida como detención o parada del pensamiento en diferentes espacios de divulgación del
16 octubre, 2014 No hay comentarios
Básica
La fiebre de los psicólogos
Cuando la gente que te rodea se entera que eres psicólogo son muchas las preguntas que surgen de inmediato, algunas con tono escéptico, otras con tono meramente
30 junio, 2014 1 comentario
Autoayuda
Higiene del sueño: 12 pautas para un sueño reparador
Son muchas las personas que acuden a servicios sanitarios o a profesionales de salud mental en busca de ayuda por problemas de sueño. Muchos de
21 marzo, 2014 1 comentario
Autoayuda
Lo que hay entre el monstruo y el ratón. La asertividad
Como sabemos, las personas tenemos diferentes formas o estilos de comunicarnos, unos más adaptativos y otros más instrumentales, pero es inviable negar que unos son
28 febrero, 2014 No hay comentarios
Autoayuda
¿Vagos o perfeccionistas?¿Holgazanes o anancásticos?
En este momento quizás debería estar estudiando, haciendo algún informe o repasando el temario del año pasado para refrescar conocimientos. Pero prefiero escribir libremente esta
29 octubre, 2013 2 comentarios
Autoayuda
La inteligencia emocional en la vejez
Resulta curioso pensar que estamos toda la vida preparándonos y mejorando nuestras competencias en numerosos ámbitos para intentar alcanzar el éxito o los objetivos que
18 octubre, 2013 3 comentarios