Medir la Autoestima con la Escala de Rosenberg
La Escala de Autoestima de Rosenberg es quizás la medida de autoestima más utilizada en la investigación en ciencias sociales,…
Reforzando la autoestima con la evidencia
La autoestima es una creencia básica en uno mismo como persona buena, capaz y digna de existir. Suena bastante simple…
Autoconfianza: Claves para mejorarla
La autoconfianza puede definirse como “la confianza en uno mismo” y tiene mucha más importancia de lo que a simple…
Dependencia emocional. ¿Una adicción destructiva?
Uno de los motivos de consulta más frecuente para los psicólogos es la codependencia o dependencia emocional. Se trata de un…
¿Qué es el autoconcepto y cómo se forma?
El autoconcepto es básicamente la imagen que tenemos de nosotros mismos. Esta imagen se forma a partir de un buen…
Autoestima: 3 estrategias eficaces para hacerla crecer
La autoestima es un factor de gran relevancia para la consecución de un equilibrio emocional estable. Ya sea como causa o como…
13 estrategias para enseñar a tus hijos a quererse más
¿Cómo pueden ayudar los padres a fomentar una autoestima sana? Nuestros hijos están expuestos en muchas ocasiones a personas y…
¿Dónde está mi príncipe azul?
Ayer vi de nuevo “Pocahontas” y me pregunté si me habían enseñado algo los cuentos clásicos en los que el…
Narcisismo vs. Autoestima (Infografía)
Tiene sentido comparar narcisismo y autoestima si tenemos en cuenta que muy a menudo se percibe al narcisista como una…
Obesidad y autoestima: Una intervención psicológica (PDF)
Es fácil reconocer que la obesidad puede desencadenar sentimientos de baja autoestima. La imposibilidad de realizar determinados esfuerzos y un aspecto…
