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3 métodos eficaces para combatir la depresión

Nos importan los contenidos y por ello seleccionamos la información más relevante y las últimas novedades y recursos tanto para profesionales como para el público en general, ofreciendo un tratamiento divulgativo y asequible de la información sin olvidar su carácter científico.
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La depresión es un problema serio y de gran presencia entre la población. El trastorno depresivo mayor afecta alrededor del 6 por ciento de la población occidental adulta y es la principal causa de incapacitación …

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Depresión Mayor: 10 evidencias científicas a tener en cuenta

Psicólogo profesional con más de 20 años de experiencia en diversos ámbitos de la psicología aplicada. Experto Universitario en RRHH, Máster en Práctica Clínica y Forense y Especialista en Hipnosis Terapéutica. Titular del Centro Psicosoma Huelva y Coordinador y Editor de Psicopedia.

El Trastorno Depresivo Mayor, también conocido como depresión clínica, depresión mayor o depresión unipolar es un trastorno mental que se caracteriza por un bajo estado de ánimo dominante y persistente que es acompañado por una …

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Estrés postraumático. Tratamientos psicológicos eficaces (PDF)

Psicólogo profesional con más de 20 años de experiencia en diversos ámbitos de la psicología aplicada. Experto Universitario en RRHH, Máster en Práctica Clínica y Forense y Especialista en Hipnosis Terapéutica. Titular del Centro Psicosoma Huelva y Coordinador y Editor de Psicopedia.

Cuando se está en peligro, es natural sentir miedo. Este miedo provoca muchos cambios en el cuerpo, que en fracciones de segundo se prepara para defenderse contra el peligro o evitarlo. Esa respuesta de “lucha o …

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¡La ansiedad no se cura con pastillas!

Psicólogo profesional con más de 20 años de experiencia en diversos ámbitos de la psicología aplicada. Experto Universitario en RRHH, Máster en Práctica Clínica y Forense y Especialista en Hipnosis Terapéutica. Titular del Centro Psicosoma Huelva y Coordinador y Editor de Psicopedia.

Esto es algo que sabemos los psicólogos desde siempre y que sin embargo decimos muy pocas veces, al menos no tantas veces como tendríamos que haberlo dicho para que se nos tome en consideración. Lo …

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pesadillas

Las Pesadillas: Tratamientos psicológicos eficaces (PDF)

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Las pesadillas son sueños que producen miedo intenso. Estos sueños suelen ser complejos y bastante largos. Durante el sueño la persona por lo general se encuentra con o experimenta una amenaza para su vida o …

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Sexualidad

Eyaculación Precoz ¿Un trastorno de conducta?

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La Eyaculación Precoz (EP) tiene que ver con una eyaculación prematura, que ocurre antes de que el paciente y/o la pareja la sientan como deseable, lo que impide la plena satisfacción de las relaciones sexuales. …

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ludopatia

Juego patológico. Guía de práctica clínica (PDF)

Psicólogo profesional con más de 20 años de experiencia en diversos ámbitos de la psicología aplicada. Experto Universitario en RRHH, Máster en Práctica Clínica y Forense y Especialista en Hipnosis Terapéutica. Titular del Centro Psicosoma Huelva y Coordinador y Editor de Psicopedia.

Hace tan sólo unas semanas publicamos un artículo sobre la ludopatía o juego patológico, en el que compartimos para su descarga una interesante guía dirigida a las personas que sufren este trastorno del control de …

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hiperacusia

¡Baja eso, hay mucho ruido!… Hiperacusia

Licenciada en Psicología por la UNED y Especialista en Hipnosis Clínica. Desarrolla su labor profesional como terapeuta en el Centro de Psicología Venegas, y a su vez crea cursos online en EtvFormación. Las Palmas (España).
Últimas entradas de Cristina Valerón Estrada (ver todo)

¿Te imaginas vivir constantemente con unos auriculares puestos al máximo volumen transmitiendo cualquier tipo de sonido? El sonido del viento o el arrugar un papel se torna insoportable, nada que decir del sonido de la aspiradora …

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Parafilias: Evaluación y Tratamientos eficaces (PDF)

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Las parafilias suponen conductas del ámbito sexual que se caracterizan por fantasías sexuales recurrentes e intensas, impulsos, y comportamientos que implican objetos inusuales, así como actividades o situaciones que no se consideran sexualmente excitantes para …

Parafilias: Evaluación y Tratamientos eficaces (PDF) Leer más

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