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Vivir sin miedo ¿Nos hará más felices?

Por / 4 minutos de lectura
Jose Manuel Garrido
Jose Manuel Garrido
Psicólogo profesional con más de 20 años de experiencia en diversos ámbitos de la psicología aplicada. Experto Universitario en RRHH, Máster en Práctica Clínica y Forense y Especialista en Hipnosis Terapéutica. Titular del Centro Psicosoma Huelva y Coordinador y Editor de Psicopedia.
Jose Manuel Garrido
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Casi todos los días leemos sobre una nueva investigación que demuestra los efectos destructivos del estrés en nuestro cuerpo y en nuestra mente. Esto nos lleva generalmente a tratar de eliminar cualquier atisbo de miedo […]

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6 Mitos sobre la ansiedad y el miedo fóbico

Por / 7 minutos de lectura
María José Pérez Páez
María José Pérez Páez
Licenciada en Psicología, muy interesada por la Sexología, la Terapia Sexual y de Pareja, así como en la Psicología Clínica. Granada (España). G+
María José Pérez Páez
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Hablamos de fobia cuando existe un miedo intenso y persistente a objetos o situaciones específicas que pueden estar presentes en el momento en que sentimos esta emoción, o incluso podemos anticiparlo. A consecuencia, tenemos una

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Miedo escénico ¿Por qué puede durar años?

Por / 4 minutos de lectura
Fabián Cardell Muñoz
Fabián Cardell Muñoz
Psicólogo especialista en terapia cognitivo conductual. Terapeuta y director del Centro de psicología Auba Psicología. Profesor y terapeuta del Master de Terapia Cognitivo Conductual en el Centro de Psicología Bertrand Russell.
Fabián Cardell Muñoz
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Hace pocos nos enteramos de que la cantante Pastora Soler, con más de 20 años de carrera musical, se retiraba de los escenarios por lo que ella llamaba “miedo escénico”. El caso, aunque llamativo,  no

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Miedo a la muerte: Cinco estrategias para superarlo

Por / 4 minutos de lectura
Raquel Ribes Durán
Raquel Ribes Durán
Psicóloga consulta privada en Gandia. Licenciada por la Universidad de Valencia y especializada en Psicología Cognitivo-Conductual. Máster Sanitario de Práctica Clínica por la AEPCCC.
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El miedo a la muerte es natural en nuestra cultura. Vivimos en una sociedad en la que nos inculcan miedo desde pequeños: “te comerá el coco”, “que vendrá el hombre del saco y se te

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Amaxofobia

¿Qué sabes de la amaxofobia?

Por / 6 minutos de lectura
Jose Manuel Garrido
Jose Manuel Garrido
Psicólogo profesional con más de 20 años de experiencia en diversos ámbitos de la psicología aplicada. Experto Universitario en RRHH, Máster en Práctica Clínica y Forense y Especialista en Hipnosis Terapéutica. Titular del Centro Psicosoma Huelva y Coordinador y Editor de Psicopedia.
Jose Manuel Garrido
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El miedo a conducir o amaxofobia es una fobia específica bastante común. Al final de este artículo ofrecemos algunos datos a este respecto, pero basta una búsqueda rápida en Internet para encontrar un buen número de

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Las Pesadillas: Tratamientos psicológicos eficaces (PDF)

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Las pesadillas son sueños que producen miedo intenso. Estos sueños suelen ser complejos y bastante largos. Durante el sueño la persona por lo general se encuentra con o experimenta una amenaza para su vida o

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La ansiedad y sus trastornos

Por / 4 minutos de lectura
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La ansiedad es una condición clínica, provocada generalmente por la anticipación de acontecimientos futuros, los recuerdos de eventos pasados, o las rumiaciones relacionadas con cualquiera de ellos. Ya sea propiciada por peligros reales o imaginarios,

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El poder del miedo (Vídeo)

Por / 3 minutos de lectura
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El miedo es una poderosa y primitiva emoción humana que nos advierte de la presencia de peligro y que ha sido fundamental para mantener viva nuestra especie​​. Es una respuesta fundamental para preservar la integridad

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