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Plan de Igualdad

¿Cómo se hace un plan de igualdad en la empresa? Guía en PDF

Por / 4 minutos de lectura
María José Pérez Araque
María José Pérez Araque
Psicóloga, Mediadora y Diplomada en Relaciones Laborales. Máster en Dirección y Gestión de RRHH y Máster en Educación. Experiencia en gestión de Recursos Humanos en entidades públicas y empresas privadas.
María José Pérez Araque
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A través de este artículo vamos a explicar cómo se hace un plan de igualdad para las empresas. Hay que destacar que desde marzo de 2022 es obligatorio en España implantar un Plan de Igualdad […]

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Eficacia y efectos de las técnicas de relajación

Por / 4 minutos de lectura
Ana Ameneiro López
Ana Ameneiro López
Licenciada en Psicología. Especialista en Terapia Familiar. Psicoterapeuta en Centro de Psicoloxía Elas y en Innova Fisioterapia. Vigo (España).
Ana Ameneiro López
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Hoy en día, los procedimientos o técnicas de relajación, en sus diferentes versiones, están entre las técnicas más utilizadas y con mayor prestigio por su eficacia en psicoterapia. La relajación ha pasado a considerarse un

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Realidad Virtual Ebook

[Guía clínica] Qué es la Realidad Virtual y cómo utilizarla en Psicoterapia

Por / 4 minutos de lectura
Psious
Psious
Psious es la primera plataforma de Realidad Virtual, totalmente inmersiva, específicamente diseñada para la mejora de la práctica clínica de los profesionales que trabajan en salud mental. Diseñado y supervisado por psicólogos, cuenta con varios escenarios para el tratamiento de múltiples trastornos y terapias de mindfulness o relajación.
Psious
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Como profesionales de la salud, se nos plantean nuevos retos a la hora de conocer qué nos puede ayudar a mejorar la eficacia de nuestros tratamientos. ¿Sabías que el uso de la Realidad Virtual (RV)

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tartamudez o disfemia

Tartamudez o disfemia: Todo lo que aún no sabes y una guía para padres

Por / 7 minutos de lectura
Psicopedia
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Nos importan los contenidos y por ello seleccionamos la información más relevante y las últimas novedades y recursos tanto para profesionales como para el público en general, ofreciendo un tratamiento divulgativo y asequible de la información sin olvidar su carácter científico.
Psicopedia
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La tartamudez, también llamada disfemia o tartamudeo, es un trastorno del habla que se caracteriza por la repetición involuntaria de sonidos o sílabas y el bloqueo o la prolongación de los mismos. Estas interrupciones alteran el ritmo y la

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adopción

Adopción ¿Cómo comunico a mi hijo que es adoptado? (Y una guía en PDF)

Por / 6 minutos de lectura
Mónica Pinzón
Mónica Pinzón
Licenciada en Psicología por la Universdad de Deusto. Máster en Psicología Forense y Criminal, por la Universidad de Barcelona.
Mónica Pinzón
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El camino de la adopción es un camino largo, que comienza con el anhelo de dos padres por la llegada de su futuro pequeño. Este recorrido no está exento de dificultades, de dudas e incógnitas, pero todo

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Hablar en público: Diez estrategias eficaces (PDF)

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Psicopedia
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Psicopedia
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Hablar en público es uno de los mayores estresores que enfrentamos de manera recurrente. La activación que nos provoca tiene mucho que ver con la inseguridad y la preocupación por el rendimiento. Esta forma de

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El TOC en niños y adolescentes. Una Guía Clínica (PDF)

Por / 4 minutos de lectura
Jose Manuel Garrido
Jose Manuel Garrido
Psicólogo profesional con más de 20 años de experiencia en diversos ámbitos de la psicología aplicada. Experto Universitario en RRHH, Máster en Práctica Clínica y Forense y Especialista en Hipnosis Terapéutica. Titular del Centro Psicosoma Huelva y Coordinador y Editor de Psicopedia.
Jose Manuel Garrido
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Al menos 1 de cada 200 niños y adolescentes es diagnosticado de TOC en el mundo occidental. Comprender el impacto que el trastorno tiene en sus vidas es importante para ayudar a conseguir un tratamiento adecuado. Aunque no

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¿Sabes negociar con tu hijo adolescente? Guía para padres

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Jose Manuel Garrido
Jose Manuel Garrido
Psicólogo profesional con más de 20 años de experiencia en diversos ámbitos de la psicología aplicada. Experto Universitario en RRHH, Máster en Práctica Clínica y Forense y Especialista en Hipnosis Terapéutica. Titular del Centro Psicosoma Huelva y Coordinador y Editor de Psicopedia.
Jose Manuel Garrido
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Desde la paga semanal hasta la hora a la que debe llegar a casa, tu hijo siempre ha intentado conseguir un poco más, y eso lo ha convertido en un experto negociador. Y Si bien es

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El maltrato entre escolares. Guía para padres (PDF)

Por / 2 minutos de lectura
Jose Manuel Garrido
Jose Manuel Garrido
Psicólogo profesional con más de 20 años de experiencia en diversos ámbitos de la psicología aplicada. Experto Universitario en RRHH, Máster en Práctica Clínica y Forense y Especialista en Hipnosis Terapéutica. Titular del Centro Psicosoma Huelva y Coordinador y Editor de Psicopedia.
Jose Manuel Garrido
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El acoso escolar o bullying puede definirse como una conducta agresiva que se produce de forma repetida con la intención de lastimar a otra persona, física o psicológicamente. Para el investigador noruego Dan Olweus el

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¿Amigo de mis hijos? (Y una Guía para educar en positivo)

Por / 4 minutos de lectura
Lorena Sahagun
Lorena Sahagun
Psicóloga centrada en la aplicación de terapias contextuales-funcionales, ACT y la técnica mindfulness. Autora del libro Reflexiones Desde La Psicologia. Valladolid (España). G+
Lorena Sahagun
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La respuesta es corta, No. La explicación es más larga. La relación con tu hijo puede ser muy buena, sentir que hay mucha confianza entre vosotros para abordar cualquier tema sin tabúes, disfrutar de ocio

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