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Ansiedad ante los exámenes: relación con variables personales y familiares

Nos importan los contenidos y por ello seleccionamos la información más relevante y las últimas novedades y recursos tanto para profesionales como para el público en general, ofreciendo un tratamiento divulgativo y asequible de la información sin olvidar su carácter científico.
Psicopedia

Prestas atención en clase, tomas notas detalladas, estudias con atención e incluso asistes a sesiones de estudio adicionales después de clase, por lo que esperas hacerlo muy bien en ese examen importante. Sin embargo cuando […]

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¡Baja eso, hay mucho ruido!… Hiperacusia

Licenciada en Psicología por la UNED y Especialista en Hipnosis Clínica. Desarrolla su labor profesional como terapeuta en el Centro de Psicología Venegas, y a su vez crea cursos online en EtvFormación. Las Palmas (España).
Cristina Valerón Estrada
Últimas entradas de Cristina Valerón Estrada (ver todo)

¿Te imaginas vivir constantemente con unos auriculares puestos al máximo volumen transmitiendo cualquier tipo de sonido? El sonido del viento o el arrugar un papel se torna insoportable, nada que decir del sonido de la aspiradora

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Cómo tratar la ansiedad cambiando nuestro cerebro

Nos importan los contenidos y por ello seleccionamos la información más relevante y las últimas novedades y recursos tanto para profesionales como para el público en general, ofreciendo un tratamiento divulgativo y asequible de la información sin olvidar su carácter científico.
Psicopedia

La ansiedad se está convirtiendo en algo común en nuestra sociedad. En una época donde todo el mundo está en movimiento, la programación de reuniones con tanta frecuencia que nos olvidamos de que deberíamos comer

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Ansiedad o fobia social: tipos, causas y consecuencias

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Psicopedia

La ansiedad social o “fobia social” fue formalmente reconocida como un trastorno fóbico específico a mediados de los años 60. El término ‘trastorno de ansiedad social” refleja el modo en que actualmente comprendemos el trastorno, siendo

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Ansiedad y dolor

Los síntomas de ansiedad acompañan a menudo al dolor crónico

Psicólogo profesional con más de 20 años de experiencia en diversos ámbitos de la psicología aplicada. Experto Universitario en RRHH, Máster en Práctica Clínica y Forense y Especialista en Hipnosis Terapéutica. Titular del Centro Psicosoma Huelva y Coordinador y Editor de Psicopedia.
Jose Manuel Garrido

Las personas que sufren de dolor crónico, a menudo sufren también trastornos de ansiedad, según los últimos estudios publicados por la Universidad de Indiana (EEUU). En opinión de su autor (Kurt Kroenke), normalmente hemos sido más conscientes

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Ansiedad y emociones

Reprimir tus emociones aumentará tu ansiedad

Psicólogo profesional con más de 20 años de experiencia en diversos ámbitos de la psicología aplicada. Experto Universitario en RRHH, Máster en Práctica Clínica y Forense y Especialista en Hipnosis Terapéutica. Titular del Centro Psicosoma Huelva y Coordinador y Editor de Psicopedia.
Jose Manuel Garrido

Las personas que planifican el futuro y responden de manera positiva a los problemas difíciles tienden a sufrir menos de ansiedad que los que ignoran, ocultan o reprimen sus sentimientos. Una nueva investigación publicada en la

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