Archivo del autor: Jose Manuel Garrido

El TOC en niños y adolescentes. Una Guía Clínica (PDF)

marzo 23rd, 2016 | por Jose Manuel Garrido

Al menos 1 de cada 200 niños y adolescentes es diagnosticado de TOC en el mundo occidental. Comprender el impacto que el trastorno

febrero 22nd, 2016 | por Jose Manuel Garrido

Lo interesante de la procrastinación es que por lo general lo comparamos con “ser perezoso” o “perder el tiempo”, de tal

febrero 8th, 2016 | por Jose Manuel Garrido

En algo más de dos décadas, desde que en los 90 el psicólogo estadounidense Martin Seligman comenzara a hablar de optimismo y

enero 2nd, 2016 | por Jose Manuel Garrido

Cuando hace unos meses publiqué “¡La ansiedad no se cura con pastillas!” no podía ni imaginar que se convertiría en el

diciembre 7th, 2015 | por Jose Manuel Garrido

Desde la paga semanal hasta la hora a la que debe llegar a casa, tu hijo siempre ha intentado conseguir

noviembre 27th, 2015 | por Jose Manuel Garrido

Seamos realistas, en nuestra cultura actual constantemente conectada telemáticamente, encontrar a alguien que no esté estresado de forma habitual es

octubre 30th, 2015 | por Jose Manuel Garrido

La depresión y la obesidad se han asociado habitualmente, pero cómo evoluciona esta relación a lo largo del tiempo no

octubre 8th, 2015 | por Jose Manuel Garrido

La atención plena (Mindfulness) es un estado que puede ser cultivado y entrenado, en el que uno se hace consciente

octubre 1st, 2015 | por Jose Manuel Garrido

El acoso escolar o bullying puede definirse como una conducta agresiva que se produce de forma repetida con la intención

septiembre 26th, 2015 | por Jose Manuel Garrido

La autoestima es esencial para el equilibrio psicológico y emocional. Está en la base de la salud mental y en