En el ámbito de la psicología, existen temas complejos y controvertidos que requieren una atención cuidadosa y comprensiva. Uno de ellos es la atracción sexual hacia menores, un tema delicado que ha sido ampliamente estudiado […]
Mujeres pedófilas, ¿una realidad invisible? Leer más
La ira a menudo se percibe como una emoción negativa, asociada con la violencia y la hostilidad. Sin embargo, investigaciones recientes sugieren que la ira puede ser un poderoso motivador para alcanzar nuestros objetivos y
Cómo la ira te ayuda a alcanzar tus metas, o los beneficios de enfadarse Leer más
La comunicación no verbal cuenta más de lo que creemos. Cuando nos encontramos por primera vez con otra persona, hay mucho más de lo que decimos que influye en si sentimos simpatía o desconfianza hacia
Señales de inmediatez, o cómo caer bien desde el primer momento Leer más
Hoy abordaré un tema que afecta a muchas personas en sus relaciones interpersonales, y que yo mismo he vivido personalmente: el chantaje emocional. Aprenderemos cómo detectar y combatir a un chantajista emocional para evitar caer
Sobreviviendo al chantaje emocional: Estrategias efectivas para lidiar con manipuladores Leer más
Hace años, me prometí a mí mismo que iba a mejorar mi forma física haciendo algo más de ejercicio al menos durante 3 días cada semana. ¡Suena como una meta perfectamente alcanzable, ¿verdad?! Sin embargo
El éxito depende de cómo estableces tus metas Leer más
En la actualidad, sufrimos una serie de estímulos ciertamente negativos que pueden afectar a nuestra vida personal y que a menudo se relacionan con el estrés laboral, las situaciones económicas delicadas o los problemas derivados
Estrés, ansiedad y deseo sexual: tips para superar esta compleja situación Leer más
¿Te has preguntado alguna vez cómo funciona tu mente cuando te sientes amenazado o vulnerable? Bueno, hay algo llamado mecanismos de defensa que se encarga de protegerte y mantener tu bienestar emocional en tiempos difíciles.
Cómo entender los mecanismos de defensa para proteger tu salud mental Leer más
Comencé a redactar este artículo justo cuando terminaba el libro de Daniel Kahneman “Pensar rápido, pensar despacio“. En esta obra extensa y reveladora, Kahneman examina el concepto de intuición y su papel en el proceso
¿Confías en tu intuición? Descubre cómo la intuición afecta tus decisiones Leer más
Si bien la timidez no constituye en si misma un trastorno mental, puede tener impactos negativos evidentes en la vida de las personas. En los niños, puede provocar sentimientos de insuficiencia y ansiedad social cuando
Test Online de Timidez basado en la Escala de Cheek y Buss Leer más
De forma general se estima que entre el 2% y el 5% de la población puede sufrir algún tipo de trastorno depresivo a lo largo de su vida. En mayor o en menor intensidad, la
7 formas en las que un psicólogo te puede ayudar a tratar una depresión Leer más
