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Miedos y fobias

Para quien tiene miedo todo son ruidos

Nos importan los contenidos y por ello seleccionamos la información más relevante y las últimas novedades y recursos tanto para profesionales como para el público en general, ofreciendo un tratamiento divulgativo y asequible de la información sin olvidar su carácter científico.
Psicopedia
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El miedo es una emoción universal por la que todos hemos pasado en algún momento de nuestras vidas. Sin embargo, para algunas personas, el miedo se vuelve excesivo y desproporcionado, afectando significativamente su bienestar y […]

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Interpretación de los Sueños

La interpretación de los sueños, o cómo Freud cambió el curso de la Psicología

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Psicopedia
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Cuentan los biógrafos que Sigmund Freud decidió posfechar su obra “La interpretación de los sueños”, de Mil Ochocientos Noventa y Nueve a Mil Novecientos, para convertirla así en una obra del siglo veinte. No era

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Hábitos atómicos

Guía definitiva para crear hábitos atómicos que te llevarán al éxito

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Psicopedia
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¿Estás intentando mejorar tus hábitos y tu vida, pero sientes que no progresas?. El problema es que estás pensando en grandes cambios drásticos en lugar de enfocarte en pequeños hábitos atómicos. Los hábitos atómicos son

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Sanar el trauma heredado

Este dolor no es mío, o cómo sanar el trauma heredado

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Psicopedia
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El trauma heredado es un concepto desarrollado por el terapeuta Mark Wolynn, para referirse a procesos traumáticos transmitidos de generación en generación, y que pueden manifestarse a través de síntomas físicos y emocionales en la

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Terapia Familiar Estructural

Terapia Familiar Estructural ¿En qué consiste y cuáles son sus técnicas principales?

Soy psicólogo graduado de la universidad Incca de Colombia. He trabajado en intervención con población en resigo psicosocial, rehabilitación de adicciones y prevención de suicidio. Actualmente trabajo como psicoterapeuta para adolescentes.
Daniel Felipe Reyes

La terapia familiar estructural es un modelo de psicoterapia sistémica creada por Salvador Minuchin. Postula que los problemas psicológicos se relacionan con dinámicas estructurales al interior de la familia. Asimismo propone algunas técnicas para transformar

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Adicciones, factores de riesgo

Señales de alerta de la adicción: Síntomas comunes y factores de riesgo

Directora del gabinete de psicología "El Prado Psicólogos", centro psicológico de referencia en Madrid en psicoterapia breve y terapias de tercera generación, dónde se trabaja desde una metodología integrativa.
Rosario Linares Martínez
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Una adicción es una enfermedad crónica y recurrente del cerebro que se caracteriza por la búsqueda y el consumo compulsivo de una sustancia o la realización de una actividad, a pesar de sus consecuencias nocivas.

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Pesadillas

Por qué tienes pesadillas, o cómo tu cerebro te protege mientras duermes

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Psicopedia
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Las pesadillas son experiencias desagradables y a veces aterradoras que ocurren durante el sueño. A menudo se asocian con sentimientos de miedo, angustia y ansiedad. Aunque las pesadillas pueden ser perturbadoras, hay evidencia creciente que

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Terapia Breve Soluciones

¿Qué es la terapia breve de resolución de problemas?

Soy psicólogo graduado de la universidad Incca de Colombia. He trabajado en intervención con población en resigo psicosocial, rehabilitación de adicciones y prevención de suicidio. Actualmente trabajo como psicoterapeuta para adolescentes.
Daniel Felipe Reyes

La terapia breve de resolución de problemas es un modelo de terapia sistémica que nace en la década de los 70. Aparece gracias al equipo de investigadores de Gregory Bateson. Equipo que después se separa

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Rabietas infantiles

Cómo corregir las rabietas infantiles de forma creativa

Las rabietas infantiles son un desafío común en la crianza de los niños pequeños. Estos estallidos emocionales pueden ser estresantes tanto para los padres como para los propios niños. Sin embargo, en lugar de ver

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Adicción al estrés

Adicción al estrés, o cómo ser dependiente de la presión constante

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Psicopedia
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El estrés es una respuesta natural del cuerpo ante situaciones de desafío, conflicto o amenaza. Nos ayuda a estar alerta y a enfrentar los obstáculos que la vida nos pone por delante. Sin embargo, cuando

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