
Salud

Por qué «respira hondo» es el consejo más repetido de la Historia
Dijo Aristóteles: «Que tu respiración sea tu alimento y tu medicina». Y tan a gusto se quedó. Hoy seguimos leyéndolo en los azucarillos de café,
Psicóloga e instructora de mindfulness en themindrepublic, haciendo accesibles los avances y las herramientas más útiles de la psicología para que lleves tu mente al nivel más óptimo y vivas con plenitud.
Máster en Psicología Clínica y de la Salud y en Psiconeuroacupuntura. Experta en Mindfulness y Terapias de Tercera Generación
Dijo Aristóteles: «Que tu respiración sea tu alimento y tu medicina». Y tan a gusto se quedó. Hoy seguimos leyéndolo en los azucarillos de café,