psicoterapia

Ayuda depresión

7 formas en las que un psicólogo te puede ayudar a tratar una depresión

Psicólogo profesional con más de 20 años de experiencia en diversos ámbitos de la psicología aplicada. Experto Universitario en RRHH, Máster en Práctica Clínica y Forense y Especialista en Hipnosis Terapéutica. Titular del Centro Psicosoma Huelva y Coordinador y Editor de Psicopedia.

De forma general se estima que entre el 2% y el 5% de la población puede sufrir algún tipo de trastorno depresivo a lo largo de su vida. En mayor o en menor intensidad, la …

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Mentalización en Psicoterapia

La mentalización en el ámbito psicoterapéutico

Psicólogo y escritor. Máster Sanitario de Práctica Clínica por la Asociación Española de Psicología Clínica Cognitivo Conductual y Especialista en Terapias de Aceptación y Compromiso por el Instituto ACT de Madrid. Apasionado de contar historias y autor de varias novelas y libros de poesía.
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En este artículo vamos a hablar de la mente, esa gran desconocida que además de albergar secretos de lo más diversos y apasionantes, tiene la cualidad de ser un ente intangible y difícilmente cuantificable de …

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Psicodrama

El psicodrama como abordaje terapéutico

Psicólogo y escritor. Máster Sanitario de Práctica Clínica por la Asociación Española de Psicología Clínica Cognitivo Conductual y Especialista en Terapias de Aceptación y Compromiso por el Instituto ACT de Madrid. Apasionado de contar historias y autor de varias novelas y libros de poesía.
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Hoy en día existen innumerables formas de hacer terapia. Tal es así, que si distintas personas de las que están leyendo este artículo decidiesen acudir mañana al psicólogo, con casi total seguridad estos tendrían enfoques …

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Errores en Psicoterapia

Los 18 errores más comunes del psicólogo novato y cómo evitarlos

Nos importan los contenidos y por ello seleccionamos la información más relevante y las últimas novedades y recursos tanto para profesionales como para el público en general, ofreciendo un tratamiento divulgativo y asequible de la información sin olvidar su carácter científico.

La intervención psicoterapéutica es un proceso complejo que requiere del terapeuta actitudes y aptitudes adecuadas a cada circunstancia. Estas habilidades son susceptibles de ser mejoradas con la experiencia y la supervisión necesaria, y no es …

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Terapia de aceptación y compromiso

La Terapia de aceptación y compromiso (ACT) ¿Cómo funciona?

Psicólogo y escritor. Máster Sanitario de Práctica Clínica por la Asociación Española de Psicología Clínica Cognitivo Conductual y Especialista en Terapias de Aceptación y Compromiso por el Instituto ACT de Madrid. Apasionado de contar historias y autor de varias novelas y libros de poesía.
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Las Terapias de aceptación y compromiso (ACT) designan a una serie de técnicas, herramientas y aplicaciones que van más allá de los modelos más tradiciones que conocemos en psicología. Muchas de ellas tienen que ver …

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Logoterapia - El sentido de la Vida

La Logoterapia, o cómo encontrar sentido a la vida

Licenciada y Máster en filosofía (Universidad del Zulia), maestrante en Orientación en Sexología (CIPPSV). Posee certificación en coaching (Universidad Autónoma de Barcelona), Fundamentos de la escritura (Tecnológico de Monterrey), Sexualidad, mucho más que sexo (Universidad de los Andes), Psicología Positiva (Universidad Metropolitana de Caracas), diplomada en Logoterapia y Análisis Existencial, Orientación de la Conducta y Psicología Forense.

La Logoterapia y el Análisis Existencial conforman un tipo de psicoterapia que pone el foco en el encuentro del sentido y el propósito vital. Es considerada como la tercera escuela vienesa de psicoterapia, luego de …

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Metáforas en Psicoterapia

Metáforas en psicoterapia: ¿Para qué sirven?

Nos importan los contenidos y por ello seleccionamos la información más relevante y las últimas novedades y recursos tanto para profesionales como para el público en general, ofreciendo un tratamiento divulgativo y asequible de la información sin olvidar su carácter científico.

En el presente artículo vamos a hacer referencia a un tipo de herramientas lingüisticas muy utilizadas en algunos tipos de psicoterapia. Herramientas que han demostrado su utilidad por diversos motivos. Hablamos de las metáforas. ¿En …

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Terapia Cognitivo Conductual

Qué es la Terapia Cognitivo Conductual y cómo puede ayudarte

Graduado en psicología y psicólogo general sanitario. Experto en trauma y apego. Técnico en nutrición y dietética.

La terapia cognitivo-conductual es el modelo de intervención en psicología clínica que cuenta con un mayor aval científico según las Guías de Práctica Clínica (GPC). ¿Quieres conocer en qué consiste y de qué tipo de …

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ir al psicólogo

¿Por qué me cuesta contar que voy al psicólogo?

Graduada en Psicología por la Universidad de Valencia en 2014. Trabajando como psicóloga en Dopsi desde 2017. Máster en Psicología Clínica y Salud: Estrategias Actuales de Intervención. ADEIT/Universidad de Valencia. Formación en Terapia Gestalt por el Instituto Francés de Terapia Gestalt (IFGT). Formadora para la reeducación y sensibilización vial en infractores de tráfico.
Últimas entradas de Irene Micó Cerdán (ver todo)

“La salud es un estado completo de bienestar físico, mental y social, y no meramente la ausencia de enfermedad”, Organización Mundial de la Salud, 1948. Reunión de amigos durante el fin de semana. Comentan sus …

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