evitación

Trastorno Evitación Experiencial

El trastorno de evitación experiencial o la elusión del sufrimiento

Psicólogo y escritor. Máster Sanitario de Práctica Clínica por la Asociación Española de Psicología Clínica Cognitivo Conductual y Especialista en Terapias de Aceptación y Compromiso por el Instituto ACT de Madrid. Apasionado de contar historias y autor de varias novelas y libros de poesía.
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Bajo el concepto de Trastorno de Evitación Experiencial (TEE), abordamos en el presente artículo un asunto que, en realidad, nos incumbe a todos de algún u otro modo. Vamos a hablar del sufrimiento humano, en …

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Ansiedad

El círculo vicioso de la ansiedad

Licenciado en Psicología por la Universitat de Valencia. Experto Universitario en Drogodependencias. Coach Profesional Certificado por ASESCO. Actualmente trabaja en clínica privada y en Human Recoaching. Palma de Mallorca (España). G+
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“Llevo todo el día evitando hablar con él, me pone de los nervios y ahora lo que necesito es estar tranquila. Intento no coincidir en el comedor o en la escalera o el ascensor, porque …

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procrastinacion

¿Vagos o perfeccionistas?¿Holgazanes o anancásticos?

Licenciado en Psicología por la Universidad de Santiago de Compostela. Master en Psicología Clínica, Legal y Forense por la Universidad Complutense y Experto en Mediación Familiar por la Universidad Camilo José Cela. Madrid (España)
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En este momento quizás debería estar estudiando, haciendo algún informe o repasando el temario del año pasado para refrescar conocimientos. Pero prefiero escribir libremente esta reflexión, sin exigencias ni presiones, dedicar ese tiempo que quizás …

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