emociones

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Cinco cosas que la repugnancia nos dice de nosotros mismos

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La repugnancia nos tiene en sus garras. El asco es una de nuestras más poderosas emociones, llegando a influir en nuestros hábitos más íntimos, nuestras interacciones sociales y nuestro juicio moral. Sin embargo, todavía no ha […]

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emociones

Cinco estudios útiles sobre las emociones

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Jose Manuel Garrido
Jose Manuel Garrido
Psicólogo profesional con más de 20 años de experiencia en diversos ámbitos de la psicología aplicada. Experto Universitario en RRHH, Máster en Práctica Clínica y Forense y Especialista en Hipnosis Terapéutica. Titular del Centro Psicosoma Huelva y Coordinador y Editor de Psicopedia.
Jose Manuel Garrido
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Las emociones están de moda. En las últimas décadas los psicólogos nos hemos empeñado en hablar de emociones todo el rato. Basta hacer un breve recorrido por internet para darnos cuenta de la importancia que

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Inteligencia emocional. Guía práctica para la familia

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Jose Manuel Garrido
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Psicólogo profesional con más de 20 años de experiencia en diversos ámbitos de la psicología aplicada. Experto Universitario en RRHH, Máster en Práctica Clínica y Forense y Especialista en Hipnosis Terapéutica. Titular del Centro Psicosoma Huelva y Coordinador y Editor de Psicopedia.
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La inteligencia emocional en la familia tiene que ver con la capacidad de percibir, comprender y evaluar las emociones en el contexto familiar. Algunos investigadores sugieren que la inteligencia emocional se puede aprender, fortalecer y mejorar siguiendo determinadas

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La felicidad nos hace más productivos

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Jose Manuel Garrido
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Psicólogo profesional con más de 20 años de experiencia en diversos ámbitos de la psicología aplicada. Experto Universitario en RRHH, Máster en Práctica Clínica y Forense y Especialista en Hipnosis Terapéutica. Titular del Centro Psicosoma Huelva y Coordinador y Editor de Psicopedia.
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La felicidad hace a la gente más productiva en el trabajo, al menos esa es la conclusión a la que parecen llegar las últimas investigaciones realizadas al respecto en la Universidad de Warwick. Los investigadores

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psicologia

Cinco términos imprescindibles reinventados por la psicología actual

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Jose Manuel Garrido
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Psicólogo profesional con más de 20 años de experiencia en diversos ámbitos de la psicología aplicada. Experto Universitario en RRHH, Máster en Práctica Clínica y Forense y Especialista en Hipnosis Terapéutica. Titular del Centro Psicosoma Huelva y Coordinador y Editor de Psicopedia.
Jose Manuel Garrido
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Hoy voy a referirme a una serie de palabras de las que conocemos su significado, en unos casos mejor que en otros, palabras que nos encontramos de manera habitual en libros y artículos relacionados con

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La culpa excesiva: cómo prevenirla

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Teresa Gallego
Teresa Gallego
Doctora en psicología por la Universidad de Salamanca. Trabaja en Santander (Cantabria) en un Gabinete privado con otros profesionales de la salud. Profesor asociado en la Universidad de Cantabria en el área de psicología evolutiva y de la educación. Participa también como formadora del programa Educación.
Teresa Gallego
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La culpa se caracteriza por ser una emoción negativa que se manifiesta cuando no cumplimos o creemos haber incumplido alguna norma ética y más si alguien ha salido perjudicado.  Comienza a desarrollarse en la infancia,

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¿Quieres perder peso? Controla tus emociones

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Jose Manuel Garrido
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Psicólogo profesional con más de 20 años de experiencia en diversos ámbitos de la psicología aplicada. Experto Universitario en RRHH, Máster en Práctica Clínica y Forense y Especialista en Hipnosis Terapéutica. Titular del Centro Psicosoma Huelva y Coordinador y Editor de Psicopedia.
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Las emociones parecen ser el principal obstáculo a la hora de perder peso, al menos eso es lo que piensan los psicólogos expertos que fueron consultados en una encuesta realizada en EEUU por el Consumer

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Salud emocional y embarazo

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Lola Gonzalez Moya
Lola Gonzalez Moya
Psicóloga Clínica, especializada en Psicología Perinatal. Máster en Mediación y Resolución de Conflictos. Formación en Mindfulness MBSR nivel Practicum.
Lola Gonzalez Moya
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Durante décadas, la atención a las mujeres embarazadas y puérperas se abordó  casi exclusivamente desde la perspectiva del modelo biomédico.  Esto ha supuesto una focalización del proceso de gestación, restringida a los aspectos más fisiológicos

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La Inteligencia Emocional y el consumo de tabaco y cannabis

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¿Ayuda el consumo de estas sustancias a paliar un déficit emocional? Esta misma pregunta se ha hecho el Grupo de Investigación en Estrés y Salud (GIES) de la Universidad Autónoma de Barcelona (UAB). Para responderla

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Los cinco propósitos básicos de las emociones

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Las emociones suelen jugar un papel importante en la forma en que pensamos y nos comportamos, y en general nos ayudan a sobrevivir y a prosperar. Es importante entender los tres componentes fundamentales de una

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