bienestar

Modelo PERMA de Seligman

El modelo PERMA, o cómo alcanzar la felicidad según Martin Seligman

Licenciada y Máster en filosofía (Universidad del Zulia), maestrante en Orientación en Sexología (CIPPSV). Posee certificación en coaching (Universidad Autónoma de Barcelona), Fundamentos de la escritura (Tecnológico de Monterrey), Sexualidad, mucho más que sexo (Universidad de los Andes), Psicología Positiva (Universidad Metropolitana de Caracas), diplomada en Logoterapia y Análisis Existencial, Orientación de la Conducta y Psicología Forense.
Isbelia E. Farías

El modelo PERMA es una teoría de elección no forzada, basada en las decisiones que las personas toman de forma libre y que les incrementa su bienestar. Este modelo está centrado en las bases e […]

El modelo PERMA, o cómo alcanzar la felicidad según Martin Seligman Leer más

La teoría del bienestar o cómo desarrollar una vida plena

Licenciada en Psicología por la Universidad Complutense de Madrid. Master en Psicofarmacología y Drogas de Abuso (UCM). Master en Psicología Infantil (ITEAP). Técnico en coaching y psicología del deporte (IESPORT).
Sandra Cuenca Villanueva
Últimas entradas de Sandra Cuenca Villanueva (ver todo)

El principio fundamental que sigue la psicología positiva es el aumento de todo aquello que nos hace sentir bien. Para alcanzar el bienestar debemos centrarnos en promover y potenciar lo mejor de nosotros mismos partiendo

La teoría del bienestar o cómo desarrollar una vida plena Leer más

Scroll al inicio