Básica
La responsabilidad afectiva
La responsabilidad afectiva es el punto medio al considerar lo que los demás sienten y piensan y lo que nosotros pensamos y sentimos, sobre todo
4 noviembre, 2021
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Resultados para asertividad
Autoayuda
Asertividad: 10 tips para ser asertivo sin dejar de ser tú mismo
La asertividad suele definirse como la capacidad de expresar las opiniones, los sentimientos, las actitudes y los deseos, y reclamar los propios derechos, en el
30 abril, 2020
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Pareja
Asertividad en pareja: 7 consejos para comunicar con eficacia
Como bien sabes, la comunicación en pareja es una de las claves que garantiza la armonía y durabilidad en las relaciones; cuando sabemos expresarnos sin
29 enero, 2019
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Autoayuda
Autoestima: 3 estrategias eficaces para hacerla crecer
La autoestima es un factor de gran relevancia para la consecución de un equilibrio emocional estable. Ya sea como causa o como consecuencia, una autoestima dañada acompaña
31 marzo, 2017
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Autoayuda
Asertividad y derechos asertivos: Comunicar lo que eres
La asertividad es sin duda la columna vertebral de la comunicación efectiva y de la gestión eficaz de las relaciones sanas. Cuando manejamos un estilo
3 diciembre, 2016
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Autoayuda
Asertividad no siempre es ganar
Estaba el otro día en terapia con un paciente y tratábamos el tema de la asertividad, a lo que de golpe me soltó: “ah! ¿¿Pero
29 mayo, 2015
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Autoayuda
El arte de establecer tus propios límites
Creo que no hay muchas habilidades de comunicación interpersonal tan importantes como el arte de establecer tu propio territorio físico y mental, probablemente no las haya.
11 febrero, 2015
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Básica
Cinco términos imprescindibles reinventados por la psicología actual
Hoy voy a referirme a una serie de palabras de las que conocemos su significado, en unos casos mejor que en otros, palabras que nos
1 diciembre, 2014
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Autoayuda
Lo que hay entre el monstruo y el ratón. La asertividad
Como sabemos, las personas tenemos diferentes formas o estilos de comunicarnos, unos más adaptativos y otros más instrumentales, pero es inviable negar que unos son
28 febrero, 2014
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Autoayuda
Las 5 claves de una mentalidad asertiva
En un artículo anterior titulado «10 tips para ser asertivo sin dejar de ser uno mismo» describíamos una serie de consejos para llevar a buen
13 noviembre, 2013
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