malos-habitos

Cómo librarte de tus malos hábitos

Los hábitos son acciones que realizamos de manera automática y que hemos incorporado a nuestra vida diaria para definirnos personalmente de acuerdo con una forma

auteostima peligrosa

Los peligros de la autoestima

Durante casi 30 años ha sido un hecho aceptado en la psicología que la baja autoestima era la causa de muchos problemas sociales y personales,