sueños

Malos sueños y Ansiedad

El Poder Curativo de los Sueños: Cómo Afrontar Nuestros Miedos

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¿Alguna vez te has preguntado si tus malos sueños sirven para algo más que perturbarte mientras duermes? La ciencia nos tiene algunas respuestas sorprendentes a esta pregunta. Un estudio colaborativo entre la Universidad de Ginebra, […]

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Interpretación de los Sueños

La interpretación de los sueños, o cómo Freud cambió el curso de la Psicología

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Cuentan los biógrafos que Sigmund Freud decidió posfechar su obra “La interpretación de los sueños”, de Mil Ochocientos Noventa y Nueve a Mil Novecientos, para convertirla así en una obra del siglo veinte. No era

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Pesadillas

Por qué tienes pesadillas, o cómo tu cerebro te protege mientras duermes

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Las pesadillas son experiencias desagradables y a veces aterradoras que ocurren durante el sueño. A menudo se asocian con sentimientos de miedo, angustia y ansiedad. Aunque las pesadillas pueden ser perturbadoras, hay evidencia creciente que

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El lenguaje simbólico: sueños y mitos

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Pablo Sabucedo Serrano
Pablo Sabucedo Serrano
Psicólogo por la Universidad de Santiago de Compostela, con formación de postgrado en Psicoterapia desde diferentes orientaciones. Interesado en Hipnosis Clínica, Integración en Psicoterapia y Psicología Transcultural.
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“Un sueño que no ha sido comprendido es como una carta que no ha sido abierta.” El Talmud Los mitos en Occidente, o bien se ignoran, o bien se desprecian. Unos pocos leen la epopeya de Gilgamesh

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sueños

¿Por qué soñamos?¿Para qué soñamos?

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Jose Manuel Garrido
Jose Manuel Garrido
Psicólogo profesional con más de 20 años de experiencia en diversos ámbitos de la psicología aplicada. Experto Universitario en RRHH, Máster en Práctica Clínica y Forense y Especialista en Hipnosis Terapéutica. Titular del Centro Psicosoma Huelva y Coordinador y Editor de Psicopedia.
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Los sueños han sido siempre un enigma, un fenómeno curioso y desconocido que lo mismo nos fascina que nos mantiene en vilo por el temor o la incertidumbre. Le hemos buscado cientos de explicaciones, desde

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Buscando un sentido a los sueños (Infografía)

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Mientras soñamos, el cuerpo experimenta cambios notables. Sube la adrenalina, aumenta la presión arterial, y el corazón late notablemente más rápido. Dada esta hiperactividad, no debe ser ninguna sorpresa que alguien con un corazón débil

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