autoestima

Mejorar la autoestima

5 pasos para mejorar tu autoestima

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Psicopedia
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Nos importan los contenidos y por ello seleccionamos la información más relevante y las últimas novedades y recursos tanto para profesionales como para el público en general, ofreciendo un tratamiento divulgativo y asequible de la información sin olvidar su carácter científico.
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La autoestima no es más que la opinión que tenemos sobre nosotros mismos, es decir, el juicio que cada persona hace sobre su propia valía. Al evaluarla entran en consideración aspectos como los sentimientos, las […]

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Autosabotaje

Autosabotaje ¿Qué te impide conseguir lo que quieres conseguir?

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Jose Manuel Garrido
Jose Manuel Garrido
Psicólogo profesional con más de 20 años de experiencia en diversos ámbitos de la psicología aplicada. Experto Universitario en RRHH, Máster en Práctica Clínica y Forense y Especialista en Hipnosis Terapéutica. Titular del Centro Psicosoma Huelva y Coordinador y Editor de Psicopedia.
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Cuando estoy trabajando en consulta, una gran parte del tiempo de las primeras sesiones suelo dedicarlo a identificar las metas de las personas para luego ayudarlas a lograr lo que sea que quieran lograr. No

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autoconcepto

¿Qué es el autoconcepto y cómo se forma?

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El autoconcepto es básicamente la imagen que tenemos de nosotros mismos. Esta imagen se forma a partir de un buen número de variables, pero es particularmente influenciado por nuestras interacciones con las personas importantes en

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Autoeficacia percibida

Autoeficacia percibida, o la importancia de creer en ti

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María Laura Iuzzolino
María Laura Iuzzolino
Soy estudiante de Psicología y redactora freelance. Futura profesional en proceso de formación con ánimos de aprender de mi trabajo cada día. Nacida en Buenos Aires, Argentina.
María Laura Iuzzolino
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A lo largo de la vida, sobre todo en los primeros momentos de nuestro desarrollo, construimos una imagen de nosotros mismos en base a nuestras experiencias en un contexto en particular. Al final, esas “recolecciones

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Sesgo de autoservicio

Sesgo de autoservicio, una distorsión causal

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María Laura Iuzzolino
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Soy estudiante de Psicología y redactora freelance. Futura profesional en proceso de formación con ánimos de aprender de mi trabajo cada día. Nacida en Buenos Aires, Argentina.
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Radicándose en la idea de que los seres humanos tenemos la necesidad de atribuir causas a todo acontecimiento, Fritz Heider elaboró la teoría de la atribución causal. Hoy nos centraremos en uno de los aspectos

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Juzgar a los demás

¿Por qué juzgamos a los demás? Por qué no deberías hacerlo

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María Laura Iuzzolino
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Emitir un juicio implica hacer una calificación. Esta puede ser sobre personas, situaciones, actitudes o acciones. Los juicios son opiniones, elaboradas a partir del abordaje personal: nuestras ideas, conceptos, creencias y valores. Emitirlos, en sí,

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Autoaceptación: La importancia de admitir nuestros errores

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Cuando nos enfrentamos cara a cara con nuestros fracasos, es difícil no negar las consecuencias de nuestros errores, y muy a menudo empeorar los problemas mediante comportamientos que hemos estado tratando de evitar con mucha dificultad. Según

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Autoestima infantil

4 consejos para fomentar la autoestima en los niños

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Marissa Glover
Marissa Glover
Psicóloga, Máster en Terapias de Tercera Generación por la Universidad
Internacional de Valencia. Me dedico a brindar atención psicológica a las personas que desean adquirir más herramientas para superar situaciones difíciles. Así como a la divulgación de artículos de psicología y desarrollo personal por medio de mi blog “Dosis de psicología”.
Marissa Glover
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Como padres deseamos lo mejor para nuestros hijos, no solo que se sientan bien físicamente sino también nos interesa que puedan sentirse bien de manera emocional. Interesa que sean unos niños confiados, felices, seguros y

4 consejos para fomentar la autoestima en los niños Leer más

Test de Autoestima Online

Test de Autoestima Online basado en la Escala de Rosenberg

Por / 2 minutos de lectura
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Hemos desarrollado este test online, basado en la Escala de Autoestima de Rosenberg, con la intención de que pueda ser de utilidad para fines exclusivamente formativos y de divulgación. La Escala de Autoestima de Rosenberg

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habitos aumentar autoestima

7 hábitos (cosas que hacer ahora) para aumentar tu autoestima

Por / 4 minutos de lectura
Beatriz Vindel
Beatriz Vindel
Coaching de Autosuperación. Enseño a mis clientes a identificar y gestionar sus emociones. Llevo más de 15 años combinando liderazgo y trabajo con equipos multidisciplinares y ayudando a profesionales a sacar lo mejor de sí mismos. Mi pasión es crecer y hacer crecer.
Estudios en Marketing y Análisis de Mercado, Máster en Coaching ejecutivo por ICF, Formación en PNL y Gestalt.
Beatriz Vindel
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Seguro que muchas veces te has preguntado cómo puedes aumentar tu autoestima y sentirte mejor contigo mismo. Y en el fondo la teoría es muy fácil, pero lo que nos suele costar mucho más es

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