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Miedo a la muerte: Cinco estrategias para superarlo

Por / 4 minutos de lectura
Raquel Ribes Durán
Raquel Ribes Durán
Psicóloga consulta privada en Gandia. Licenciada por la Universidad de Valencia y especializada en Psicología Cognitivo-Conductual. Máster Sanitario de Práctica Clínica por la AEPCCC.
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El miedo a la muerte es natural en nuestra cultura. Vivimos en una sociedad en la que nos inculcan miedo desde pequeños: “te comerá el coco”, “que vendrá el hombre del saco y se te […]

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Parar el pensamiento: Cómo, cuándo y para qué

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Jose Salido Botas
Jose Salido Botas
Licenciado en Psicología por la Universidad de Santiago de Compostela. Master en Psicología Clínica, Legal y Forense por la Universidad Complutense y Experto en Mediación Familiar por la Universidad Camilo José Cela. Madrid (España)
Jose Salido Botas
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En estas últimas fechas he estado leyendo diferentes artículos sobre la técnica conocida como detención o parada del pensamiento en diferentes espacios de divulgación del ámbito de la psicología. En algunos aconsejaban esta técnica para

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¿Prefieres fármacos o esfuerzo personal para sentirte mejor?

Por / 3 minutos de lectura
Juan Pedro Sánchez
Juan Pedro Sánchez
LLicenciado en Psicología y Máster Universitario (predoctoral) en Psicología del Trabajo, de las Organizaciones y de los Recursos Humanos. Especialista en Salud Ocupacional Positiva e Inteligencia Emocional. Profesor y Ponente validado en Escuelas de Negocio y Universidades. G+
Juan Pedro Sánchez
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A menudo me encuentro personas que quieren mejorar su vida (¡y quién no!) pero no están dispuestos a hacer el esfuerzo personal necesario. Cuando hablamos de la realización de talleres de inteligencia emocional para promocionar

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Cinco grandes mitos sobre los límites personales

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Psicopedia
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Nos importan los contenidos y por ello seleccionamos la información más relevante y las últimas novedades y recursos tanto para profesionales como para el público en general, ofreciendo un tratamiento divulgativo y asequible de la información sin olvidar su carácter científico.
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Los límites están en todas partes, presentes casi en cada rincón de nuestras vidas. Piensa en los pasos de peatones, en las horas de oficina, en las normas de circulación o en las propias normas

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Cómo afrontar la Depresión Posparto (Guía en PDF)

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El nacimiento de un bebé puede desencadenar una cascada de fuertes emociones, sentimientos de alegría, de miedo o incluso de ansiedad. Pero también puede resultar en algo mucho más grave e incapacitante como la depresión.

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Autoconfianza: Claves para mejorarla

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Mireia Navarro
Mireia Navarro
Licenciada en Psicología (Universitat de València), con Master en Psicología y Gestión Familiar. Experiencia en psicología clínica y educativa. Servicio de Psicología domiciliaria. Intervención en contextos naturales.G+
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La autoconfianza puede definirse como “la confianza en uno mismo” y tiene mucha más importancia de lo que a simple vista puede parecer; de ella depende el sentimiento de utilidad que nos atribuimos respecto al

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La magia de la terapia. Aprendiendo a pensar por nosotros mismos

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Normalmente los pacientes llegan a la consulta del psicólogo esperando o solicitando expresamente una respuesta, quieren saber qué hacer o cómo comportarse ante un problema o un síntoma particular. Muy a menudo quieren también saber

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Hablar, expresarse, comunicarse…

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German Diorio
German Diorio
Psicólogo, Especialista en Deportes y Conducción de Grupos. Autor del Libro "El Psicólogo del Club". Psicólogo del Plantel Profesional de ObrasBasket (Argentina)
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El devastador ritmo de la vida cotidiana nos suele poner ante la obligación de dar vuelta la pagina de algún tema rápidamente, urgidos por la necesidad de encarar o poner el foco en otra cosa.

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Cómo dejar de fumar para siempre. Manual de Autoayuda (PDF)

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Jose Manuel Garrido
Jose Manuel Garrido
Psicólogo profesional con más de 20 años de experiencia en diversos ámbitos de la psicología aplicada. Experto Universitario en RRHH, Máster en Práctica Clínica y Forense y Especialista en Hipnosis Terapéutica. Titular del Centro Psicosoma Huelva y Coordinador y Editor de Psicopedia.
Jose Manuel Garrido
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Dejar de fumar es una de esas decisiones importantes que cambian la vida de cualquiera. Lo se por mi propia experiencia como fumador y como ex-fumador, y también por mi experiencia como terapeuta que ha

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Lo que esperas es lo que obtienes: 5 maneras de cambiar tus expectativas

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¿Has notado que cuando tienes un buen estado de ánimo, la mayor parte de lo que percibes parece bueno y positivo, mientras que cuando estás de mal humor sólo pareces ver lo que no va

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