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Yoga para aliviar la ansiedad

Agosto 18th, 2016 | by Psicopedia.org

Desde la década de los 70, la meditación y otras técnicas tradicionales de reducción del estrés se han estudiado como posibles


Estrés y expectativas de conducta

Enero 23rd, 2016 | by Jose Manuel Garrido

Generalmente cuando hablamos de estrés en el entorno terapéutico y centramos nuestra atención en sus causas y consecuencias, nos preocupamos por


¿La ansiedad se cura?

Enero 2nd, 2016 | by Jose Manuel Garrido

Cuando hace unos meses publiqué “¡La ansiedad no se cura con pastillas!” no podía ni imaginar que se convertiría en el



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